髖骨滑膜炎怎么治療
髖骨滑膜炎可通過休息制動、物理治療、藥物治療、關(guān)節(jié)腔注射、手術(shù)治療等方式治療。髖骨滑膜炎通常由外傷、感染、免疫反應(yīng)、退行性病變、代謝異常等原因引起。
1、休息制動
急性期需嚴(yán)格臥床休息，避免患肢負(fù)重活動，必要時使用拐杖輔助行走?？赏ㄟ^髖關(guān)節(jié)支具或彈力繃帶進行局部制動，減少關(guān)節(jié)面摩擦。日?？刹扇⊙雠P位時在膝關(guān)節(jié)下方墊軟枕，保持髖關(guān)節(jié)輕度外展中立位。
2、物理治療
炎癥緩解期可采用超短波治療儀進行深部熱療，每日1次促進血液循環(huán)。超聲波治療可選用連續(xù)式0.8W/cm2強度，每次8分鐘幫助消除滑膜水腫。冷敷適用于急性腫脹期，每次15分鐘間隔2小時重復(fù)。
3、藥物治療
非甾體抗炎藥如雙氯芬酸鈉緩釋片可緩解疼痛腫脹，塞來昔布膠囊選擇性抑制COX-2減少胃腸刺激。嚴(yán)重病例可短期口服潑尼松片，配合奧美拉唑腸溶膠囊保護胃黏膜。關(guān)節(jié)僵硬者可聯(lián)用鹽酸乙哌立松片松弛肌肉。
4、關(guān)節(jié)腔注射
在超聲引導(dǎo)下進行關(guān)節(jié)腔穿刺，注射復(fù)方倍他米松注射液與鹽酸利多卡因注射液混合液，每月不超過1次。玻璃酸鈉注射液可改善關(guān)節(jié)潤滑，每周1次連續(xù)5周。注射后需保持關(guān)節(jié)制動24小時。
5、手術(shù)治療
關(guān)節(jié)鏡下滑膜切除術(shù)適用于反復(fù)發(fā)作病例，通過3個5mm切口完成滑膜清理。晚期關(guān)節(jié)破壞需行人工全髖關(guān)節(jié)置換術(shù)，采用陶瓷對聚乙烯界面假體。術(shù)后需進行6周漸進式康復(fù)訓(xùn)練恢復(fù)關(guān)節(jié)功能。
日常應(yīng)避免長時間爬樓梯、深蹲等動作，控制體重減輕關(guān)節(jié)負(fù)荷。游泳等水中運動可增強髖周肌力，水溫保持30-32℃為宜。飲食注意補充維生素D3和鈣劑，每日曬太陽15分鐘促進鈣質(zhì)吸收。急性發(fā)作期可局部涂抹雙氯芬酸二乙胺乳膠劑輔助止痛，但不可替代系統(tǒng)性治療。
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