近視可通過(guò)佩戴框架眼鏡、使用角膜接觸鏡、進(jìn)行角膜屈光手術(shù)、應(yīng)用低濃度阿托品滴眼液、調(diào)整用眼習(xí)慣等方式治療。近視通常由遺傳因素、長(zhǎng)時(shí)間近距離用眼、戶外活動(dòng)不足、角膜曲率異常、晶狀體調(diào)節(jié)功能紊亂等原因引起。

1、佩戴框架眼鏡

框架眼鏡是最常見(jiàn)的近視矯正方式，通過(guò)凹透鏡片使光線聚焦在視網(wǎng)膜上。適用于各年齡段人群，尤其適合兒童青少年。鏡片材質(zhì)包括樹(shù)脂、PC等，需根據(jù)驗(yàn)光結(jié)果選擇合適度數(shù)。佩戴時(shí)需注意鏡架松緊度，避免壓迫鼻梁或耳部。定期復(fù)查視力并調(diào)整鏡片度數(shù)有助于控制近視進(jìn)展。

2、使用角膜接觸鏡

角膜接觸鏡直接貼附在角膜表面，分為軟性和硬性透氧性兩種。特殊設(shè)計(jì)的角膜塑形鏡可暫時(shí)改變角膜曲率，白天無(wú)需佩戴眼鏡。使用時(shí)需嚴(yán)格遵循清潔消毒流程，避免引發(fā)角膜炎等并發(fā)癥。不適合眼部敏感或護(hù)理?xiàng)l件不足者，需在專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下驗(yàn)配。

3、進(jìn)行角膜屈光手術(shù)

角膜屈光手術(shù)通過(guò)激光切削角膜組織改變屈光狀態(tài)，常見(jiàn)術(shù)式包括全飛秒激光手術(shù)和半飛秒激光手術(shù)。適用于18歲以上、度數(shù)穩(wěn)定的中低度近視患者。術(shù)前需全面評(píng)估角膜厚度和眼底狀況，術(shù)后可能出現(xiàn)干眼、眩光等暫時(shí)性不適。該手術(shù)不可逆，需謹(jǐn)慎選擇有資質(zhì)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)。

4、應(yīng)用低濃度阿托品滴眼液

0.01%低濃度阿托品滴眼液可延緩兒童近視進(jìn)展，其作用機(jī)制可能與抑制眼軸增長(zhǎng)有關(guān)。需在醫(yī)生監(jiān)督下長(zhǎng)期使用，可能伴隨瞳孔散大、調(diào)節(jié)麻痹等副作用。聯(lián)合戶外活動(dòng)效果更佳，使用期間應(yīng)定期監(jiān)測(cè)眼壓和調(diào)節(jié)功能。目前常用藥品包括硫酸阿托品滴眼液等。

5、調(diào)整用眼習(xí)慣

保持每天2小時(shí)以上戶外活動(dòng)可促進(jìn)多巴胺分泌，抑制眼軸過(guò)度增長(zhǎng)。遵循20-20-20法則，近距離用眼20分鐘后遠(yuǎn)眺20英尺外物體20秒。保證閱讀距離大于33厘米，避免在昏暗或晃動(dòng)的環(huán)境中用眼。合理控制電子屏幕使用時(shí)間，兒童每天不宜超過(guò)1小時(shí)。

近視防控需要綜合干預(yù)，建議每半年進(jìn)行一次專業(yè)驗(yàn)光檢查。日常注意補(bǔ)充富含維生素A、葉黃素的食物如胡蘿卜、藍(lán)莓等，避免高糖飲食。學(xué)習(xí)時(shí)保持正確坐姿，使用符合國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)的護(hù)眼燈具。高度近視者應(yīng)避免劇烈運(yùn)動(dòng)，定期檢查眼底以防視網(wǎng)膜病變。若出現(xiàn)視物變形、閃光感等異常需立即就醫(yī)。