剖宮產(chǎn)手術(shù)術(shù)后注意事項(xiàng)主要有傷口護(hù)理、惡露觀察、飲食調(diào)理、活動(dòng)指導(dǎo)和心理關(guān)懷等。

一、傷口護(hù)理

術(shù)后傷口護(hù)理是預(yù)防感染的關(guān)鍵環(huán)節(jié)。保持傷口敷料干燥清潔，避免沾水。注意觀察傷口有無(wú)紅腫、滲液或異常疼痛。穿著寬松透氣的棉質(zhì)衣物，減少對(duì)傷口的摩擦。如發(fā)現(xiàn)傷口異常，應(yīng)及時(shí)告知醫(yī)護(hù)人員處理。

二、惡露觀察

惡露是子宮恢復(fù)過(guò)程中的正常排出物。產(chǎn)后初期惡露呈鮮紅色，量較多，隨后逐漸轉(zhuǎn)為淡紅色，最后變?yōu)榘咨螯S色。需注意惡露的量、顏色和氣味變化。如出現(xiàn)惡露量突然增多、有惡臭或伴有發(fā)熱，可能提示宮腔感染，需及時(shí)就醫(yī)。

三、飲食調(diào)理

術(shù)后飲食應(yīng)遵循從流質(zhì)、半流質(zhì)到普食的過(guò)渡原則。初期可進(jìn)食米湯、藕粉等易消化食物，避免牛奶、豆制品等產(chǎn)氣食物。后期逐漸增加高蛋白食物如魚肉、雞肉，以及富含膳食纖維的蔬菜水果如香蕉、西藍(lán)花，預(yù)防便秘。注意少食多餐，保證充足水分?jǐn)z入。

四、活動(dòng)指導(dǎo)

術(shù)后早期可在床上進(jìn)行翻身、活動(dòng)四肢等輕微活動(dòng)，促進(jìn)血液循環(huán)。根據(jù)恢復(fù)情況，在醫(yī)護(hù)人員指導(dǎo)下盡早下床活動(dòng)，先從床邊坐起開始，逐步增加活動(dòng)量。避免提重物或進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)，防止傷口裂開?？蛇M(jìn)行凱格爾運(yùn)動(dòng)幫助盆底肌恢復(fù)。

五、心理關(guān)懷

產(chǎn)后情緒波動(dòng)較為常見，家屬應(yīng)給予充分理解和支持。創(chuàng)造安靜舒適的休養(yǎng)環(huán)境，保證充足睡眠。鼓勵(lì)產(chǎn)婦表達(dá)感受，可通過(guò)聽音樂(lè)、與親友交流等方式緩解壓力。如出現(xiàn)持續(xù)情緒低落、失眠或焦慮，應(yīng)及時(shí)尋求專業(yè)心理幫助。

剖宮產(chǎn)術(shù)后恢復(fù)期間，除注意以上事項(xiàng)外，還應(yīng)按時(shí)進(jìn)行產(chǎn)后復(fù)查，了解子宮恢復(fù)情況。堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)有助于子宮收縮和親子情感建立。保持個(gè)人衛(wèi)生，每日用溫水清洗會(huì)陰部。合理安排作息時(shí)間，避免過(guò)度勞累。如出現(xiàn)發(fā)熱、傷口劇痛、惡露異常等情況，須立即就醫(yī)。遵循醫(yī)囑進(jìn)行康復(fù)鍛煉，逐步恢復(fù)身體機(jī)能。