眩暈癥怎么才能治愈
眩暈癥可通過藥物治療、前庭康復(fù)訓(xùn)練、手術(shù)治療、生活方式調(diào)整、心理干預(yù)等方式治療。眩暈癥可能由耳石癥、梅尼埃病、前庭神經(jīng)炎、腦血管疾病、焦慮癥等原因引起。
1、藥物治療
耳石癥引起的眩暈可遵醫(yī)囑使用甲磺酸倍他司汀片改善內(nèi)耳循環(huán),配合鹽酸氟桂利嗪膠囊緩解血管痙攣。梅尼埃病急性發(fā)作期可用地塞米松磷酸鈉注射液減輕膜迷路水腫,長期管理可口服氫氯噻嗪片控制內(nèi)淋巴液積聚。前庭神經(jīng)炎早期可使用潑尼松龍片抗炎,配合銀杏葉提取物注射液促進(jìn)神經(jīng)修復(fù)。
2、前庭康復(fù)訓(xùn)練
針對(duì)慢性前庭功能障礙患者,需在專業(yè)康復(fù)師指導(dǎo)下進(jìn)行平衡適應(yīng)性訓(xùn)練,包括Brandt-Daroff習(xí)服操、視覺固定練習(xí)等。訓(xùn)練需循序漸進(jìn),從坐位靜態(tài)平衡過渡到行走動(dòng)態(tài)平衡,每日重復(fù)進(jìn)行可促進(jìn)中樞代償機(jī)制建立。訓(xùn)練初期可能出現(xiàn)癥狀短暫加重,需堅(jiān)持6-8周才能顯現(xiàn)效果。
3、手術(shù)治療
難治性梅尼埃病可考慮內(nèi)淋巴囊減壓術(shù)或前庭神經(jīng)切斷術(shù),術(shù)后需配合前庭康復(fù)。后循環(huán)缺血導(dǎo)致的眩暈經(jīng)血管評(píng)估后,必要時(shí)行椎動(dòng)脈支架植入術(shù)。聽神經(jīng)瘤引起的眩暈需根據(jù)腫瘤大小選擇伽瑪?shù)斗派渫饪苹蝻@微鏡下腫瘤切除術(shù)。
4、生活方式調(diào)整
保持規(guī)律作息避免熬夜,每日鈉鹽攝入控制在3克以內(nèi)。發(fā)作期采取半臥位休息,避免突然轉(zhuǎn)頭或彎腰動(dòng)作。居家環(huán)境需移除地毯等易絆倒物品,浴室安裝防滑墊??Х纫蚝途凭赡苷T發(fā)癥狀,建議逐步減量至戒除。
5、心理干預(yù)
持續(xù)性眩暈患者常合并焦慮抑郁,認(rèn)知行為療法可糾正災(zāi)難化思維。生物反饋訓(xùn)練幫助建立自主神經(jīng)調(diào)控能力,每周2次連續(xù)4周可降低癥狀發(fā)作頻率。團(tuán)體治療通過病友經(jīng)驗(yàn)分享減輕病恥感,家屬需避免過度保護(hù)維持患者社會(huì)功能。
眩暈癥患者應(yīng)建立癥狀日記記錄發(fā)作誘因和持續(xù)時(shí)間,定期復(fù)查前庭功能檢查評(píng)估療效。飲食注意補(bǔ)充維生素D和鎂元素,可適量食用三文魚、菠菜等食物。避免駕駛、高空作業(yè)等高風(fēng)險(xiǎn)活動(dòng),發(fā)作時(shí)立即扶靠固定物防跌倒。若出現(xiàn)持續(xù)嘔吐、意識(shí)障礙等預(yù)警癥狀需急診處理。
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