如何戴隱形眼鏡
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戴隱形眼鏡需遵循清潔雙手、區(qū)分正反面、規(guī)范操作等步驟，可參考以下方法規(guī)范佩戴。
1、清潔準備
佩戴前用流動水與中性肥皂徹底清洗雙手，使用無絨毛巾擦干。檢查鏡片有無破損或異物，確認護理液在有效期內(nèi)。避免使用含油脂的護膚品接觸鏡片，防止污染。
2、區(qū)分正反
將鏡片置于指尖觀察邊緣弧度，正面呈碗狀邊緣內(nèi)收，反面邊緣外翻呈碟狀。也可輕推鏡片測試，正面推擠時邊緣自然閉合，反面易粘連折疊。錯誤佩戴會導致異物感和角膜劃傷。
3、規(guī)范佩戴
用非慣用手食指拉開上眼瞼，慣用手中指下拉下眼瞼，視線向上看時將鏡片輕貼角膜。佩戴后緩慢轉(zhuǎn)動眼球幫助鏡片復位，若出現(xiàn)偏移可閉眼按摩眼瞼調(diào)整位置。初次佩戴建議從4小時逐步適應。
4、定時更換
日拋型鏡片使用后須丟棄，月拋等周期型鏡片需每日用多功能護理液揉搓清洗，存放于專用眼鏡盒。禁止超期使用或重復使用一次性鏡片，避免蛋白質(zhì)沉積引發(fā)感染性角膜炎。
5、應急處理
佩戴中出現(xiàn)眼紅、刺痛需立即取出鏡片，用生理鹽水沖洗眼睛。若癥狀持續(xù)或視物模糊，應及時就醫(yī)排除角膜損傷。游泳、洗澡等接觸水源活動前必須摘除鏡片，防止微生物感染。
每日佩戴時間建議控制在8小時內(nèi)，避免熬夜或干燥環(huán)境中長時間使用。定期進行眼科檢查評估角膜健康狀況，框架眼鏡與隱形眼鏡交替使用可減少眼部負擔。選擇透氧量高的硅水凝膠材質(zhì)鏡片，并嚴格遵循產(chǎn)品說明書與驗光師指導。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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