女性得了尿道炎怎么辦
女性尿道炎可通過保持會陰清潔、多飲水、遵醫(yī)囑使用抗生素、局部熱敷、避免刺激性飲食等方式治療。尿道炎通常由細(xì)菌感染、衛(wèi)生習(xí)慣不良、免疫力下降、尿路結(jié)構(gòu)異常、性生活頻繁等原因引起。
1、保持會陰清潔
每日用溫水清洗會陰部1-2次，避免使用肥皂或洗液過度清潔。排尿后從前向后擦拭，防止腸道細(xì)菌污染尿道。選擇純棉透氣內(nèi)褲并每日更換，月經(jīng)期需增加衛(wèi)生巾更換頻率。清潔不當(dāng)可能導(dǎo)致大腸埃希菌等致病菌逆行感染尿道黏膜，出現(xiàn)尿頻尿急等癥狀。
2、多飲水
每日飲水量保持在2000毫升以上，通過增加尿量沖刷尿道。可適量飲用蔓越莓汁，其含有的原花青素能抑制細(xì)菌黏附尿路上皮。避免長時間憋尿，排尿間隔建議不超過3小時。水分不足會導(dǎo)致尿液濃縮，細(xì)菌繁殖加速，可能加重尿痛和排尿灼熱感。
3、遵醫(yī)囑使用抗生素
細(xì)菌性尿道炎需根據(jù)藥敏結(jié)果選用敏感抗生素，常用藥物包括左氧氟沙星片、頭孢克肟分散片、磷霉素氨丁三醇散等。真菌感染需使用氟康唑膠囊，支原體感染可選用阿奇霉素片。不規(guī)范用藥可能導(dǎo)致細(xì)菌耐藥或轉(zhuǎn)為慢性炎癥，出現(xiàn)下腹隱痛或反復(fù)發(fā)作。
4、局部熱敷
將40℃左右熱水袋敷于下腹部，每次15-20分鐘，每日2-3次。熱敷可促進(jìn)盆腔血液循環(huán)，緩解膀胱痙攣引起的疼痛。合并血尿或發(fā)熱時應(yīng)禁用熱敷。該方法適用于輕中度尿急尿痛，若出現(xiàn)寒戰(zhàn)或腰痛需警惕腎盂腎炎。
5、避免刺激性飲食
治療期間忌食辣椒、酒精、咖啡等刺激性食物，減少對尿路的化學(xué)刺激。適量補充維生素C片劑或柑橘類水果，維持尿液弱酸性環(huán)境。高糖飲食可能促進(jìn)細(xì)菌繁殖，建議控制甜食攝入。長期進(jìn)食辛辣食物可能加重尿道充血水腫。
急性期需臥床休息，避免騎自行車等壓迫會陰的活動。治愈后仍應(yīng)保持每日飲水習(xí)慣，性生活前后及時排尿。出現(xiàn)發(fā)熱、腰酸痛或血尿提示感染上行，須立即就醫(yī)。糖尿病患者需嚴(yán)格控制血糖，絕經(jīng)期女性可局部使用雌激素軟膏改善黏膜防御功能。反復(fù)發(fā)作需排查是否存在泌尿系統(tǒng)結(jié)石或畸形。
