兩個(gè)乳房碰著都疼怎么回事
兩個(gè)乳房碰著都疼可能與乳腺增生、乳腺炎、乳腺囊腫、外傷或激素水平波動(dòng)等因素有關(guān)。建議及時(shí)就醫(yī)檢查，明確病因后針對(duì)性治療。
1、乳腺增生
乳腺增生是乳腺組織對(duì)激素變化的過度反應(yīng)，表現(xiàn)為乳房脹痛、觸痛，可能伴隨結(jié)節(jié)感。疼痛常與月經(jīng)周期相關(guān)，月經(jīng)前加重，月經(jīng)后緩解。治療可遵醫(yī)囑使用乳癖消片、逍遙丸等中成藥，或局部熱敷緩解癥狀。
2、乳腺炎
乳腺炎多由細(xì)菌感染或乳汁淤積引起，表現(xiàn)為乳房紅腫熱痛，可能伴隨發(fā)熱。哺乳期女性更易發(fā)生。治療需遵醫(yī)囑使用頭孢克肟膠囊、阿莫西林克拉維酸鉀片等抗生素，配合排空乳汁和冷敷。
3、乳腺囊腫
乳腺囊腫是乳腺內(nèi)充滿液體的囊性結(jié)構(gòu)，觸碰時(shí)可能引起疼痛。囊腫較大時(shí)可觸及腫塊，B超檢查可確診。無癥狀小囊腫通常無須治療，較大或疼痛明顯的囊腫可穿刺抽液或手術(shù)切除。
4、外傷
乳房受到撞擊、擠壓等外力作用后，局部軟組織損傷可能導(dǎo)致觸碰疼痛。輕微外傷可通過休息、冷敷緩解；若出現(xiàn)持續(xù)疼痛或血腫，需就醫(yī)排除乳腺組織損傷。
5、激素水平波動(dòng)
青春期、月經(jīng)周期、妊娠期或更年期的激素變化可能引起乳房敏感和觸痛。這類生理性疼痛通常無須特殊治療，可通過穿戴合身內(nèi)衣、減少咖啡因攝入等方式緩解。
日常應(yīng)注意選擇支撐性好的內(nèi)衣避免乳房晃動(dòng)，減少高鹽高脂飲食以降低激素刺激，定期自我檢查乳房外觀和觸感變化。若疼痛持續(xù)超過兩周、伴隨皮膚改變或異常分泌物，須立即就診乳腺外科。哺乳期女性需保持乳頭清潔，正確哺乳以防乳汁淤積。
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