淺表性糜爛性胃炎的癥狀主要包括上腹不適或疼痛、反酸、噯氣、食欲不振、惡心等。

一、上腹不適或疼痛

上腹不適或疼痛是淺表性糜爛性胃炎最常見的癥狀。這種不適感多位于劍突下或左上腹，可能表現(xiàn)為隱痛、脹痛或燒灼樣疼痛，通常在餐后出現(xiàn)或加重。癥狀的產(chǎn)生與胃黏膜的炎癥、糜爛以及胃酸對受損黏膜的刺激有關(guān)。日常護理中，患者應(yīng)注意規(guī)律進食，避免暴飲暴食，減少辛辣、過酸、油膩食物的攝入。如果疼痛持續(xù)或加劇，應(yīng)及時就醫(yī)，醫(yī)生可能會根據(jù)情況開具奧美拉唑腸溶膠囊、鋁碳酸鎂咀嚼片、枸櫞酸鉍鉀膠囊等藥物來抑制胃酸、保護胃黏膜。

二、反酸

反酸是指胃內(nèi)容物反流至食管甚至口腔，常伴有燒心感。在淺表性糜爛性胃炎中，胃黏膜的炎癥和功能紊亂可能導(dǎo)致胃食管連接處括約肌功能暫時性失調(diào)，或胃排空延遲，從而引發(fā)反流?；颊邞?yīng)避免飯后立即平臥，睡前2-3小時內(nèi)不宜進食，可將床頭適當(dāng)抬高。飲食上需減少甜食、濃茶、咖啡、巧克力等可能降低括約肌張力的食物。若反酸癥狀明顯，醫(yī)生可能會建議使用雷貝拉唑鈉腸溶片、多潘立酮片、莫沙必利片等藥物進行治療。

三、噯氣

噯氣，俗稱打嗝，是胃內(nèi)氣體經(jīng)食管排出的過程。胃炎患者因胃腸動力異常、消化功能減弱，食物在胃內(nèi)過度發(fā)酵產(chǎn)氣，或進食時吞入過多空氣，都可能導(dǎo)致頻繁噯氣?；颊邞?yīng)注意細(xì)嚼慢咽，避免邊吃飯邊說話，減少飲用碳酸飲料。調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，少吃易產(chǎn)氣的食物如豆類、薯類。若噯氣與消化不良相關(guān)，可遵醫(yī)囑使用健胃消食片、復(fù)方消化酶膠囊、多潘立酮片等助消化、促動力的藥物。

四、食欲不振

食欲不振表現(xiàn)為對食物缺乏興趣、進食量減少。胃黏膜的炎癥和糜爛會影響胃的正常消化功能，導(dǎo)致胃排空減慢，產(chǎn)生飽脹感，從而抑制食欲。長期食欲不振可能影響營養(yǎng)攝入?；颊邞?yīng)嘗試少食多餐，選擇清淡、易消化的食物，如粥、爛面條、蒸蛋等，避免油膩厚重的菜肴。營造愉快的就餐環(huán)境也有助于改善食欲。如果癥狀持續(xù)，需就醫(yī)排查，治療原發(fā)胃炎是改善食欲的根本，常用藥物包括蘭索拉唑腸溶膠囊、硫糖鋁口服混懸液、胃蘇顆粒等。

五、惡心

惡心是一種想要嘔吐的上腹部不適感。淺表性糜爛性胃炎引起的惡心，多與胃黏膜受刺激、胃內(nèi)壓力增高或炎癥介質(zhì)釋放有關(guān)。有時可能單獨出現(xiàn)，有時會伴隨嘔吐。患者應(yīng)避免接觸可能誘發(fā)惡心的氣味或食物，保持室內(nèi)空氣流通。急性發(fā)作時可嘗試口含姜片或飲用少量姜茶緩解。若惡心癥狀頻繁或嚴(yán)重影響進食，應(yīng)及時就醫(yī)。醫(yī)生在治療胃炎的基礎(chǔ)上，可能會使用甲氧氯普胺片、鹽酸伊托必利片、維生素B6片等藥物來緩解癥狀。

淺表性糜爛性胃炎患者在日常飲食中應(yīng)遵循定時定量、細(xì)嚼慢咽的原則，以溫和、柔軟、營養(yǎng)均衡的食物為主，如小米粥、山藥、南瓜、香蕉等，避免食用過燙、過冷、粗糙及刺激性強的食物。嚴(yán)格戒煙限酒，減少咖啡、濃茶和碳酸飲料的攝入。保持情緒穩(wěn)定，避免長期精神緊張和焦慮，因為不良情緒可能通過神經(jīng)內(nèi)分泌途徑加重胃部癥狀。建議進行適度的體育鍛煉，如散步、太極拳等，以促進胃腸蠕動，但應(yīng)避免在飽餐后立即進行劇烈運動。如果出現(xiàn)上述癥狀，尤其是癥狀持續(xù)不緩解、加重或伴有黑便、嘔血、不明原因消瘦等情況，必須及時前往醫(yī)院消化內(nèi)科就診，進行胃鏡等相關(guān)檢查，明確診斷并在醫(yī)生指導(dǎo)下進行規(guī)范治療與定期隨訪。