反復呼吸道感染怎樣治療
反復呼吸道感染可通過增強免疫力、藥物治療、調(diào)整生活方式、中醫(yī)調(diào)理、疫苗接種等方式治療。反復呼吸道感染通常由免疫功能低下、環(huán)境刺激、慢性疾病、營養(yǎng)不良、病原體感染等原因引起。
1、增強免疫力
免疫功能低下是反復呼吸道感染的主要原因之一。適當補充維生素C、維生素D等營養(yǎng)素有助于增強免疫力。保持規(guī)律作息，避免過度勞累，減少精神壓力。適度運動如快走、游泳等可提高機體抵抗力。避免吸煙和二手煙暴露，減少呼吸道刺激。
2、藥物治療
對于細菌感染引起的反復呼吸道感染，可遵醫(yī)囑使用阿莫西林克拉維酸鉀片、頭孢克洛膠囊、左氧氟沙星片等抗生素。病毒感染時可使用奧司他韋膠囊、利巴韋林顆粒等抗病毒藥物。慢性鼻炎患者可使用布地奈德鼻噴霧劑緩解癥狀。
3、調(diào)整生活方式
保持室內(nèi)空氣流通，使用空氣凈化器減少空氣中的病原體和過敏原。注意個人衛(wèi)生，勤洗手，避免接觸呼吸道感染患者。冬季注意保暖，避免受涼。飲食上多攝入富含優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素的食物，如雞蛋、牛奶、新鮮蔬菜水果等。
4、中醫(yī)調(diào)理
中醫(yī)認為反復呼吸道感染多與肺脾氣虛有關?？煞糜衿溜L散、補中益氣湯等中藥方劑調(diào)理體質(zhì)。艾灸足三里、肺俞等穴位有助于增強正氣。推拿按摩背部肺經(jīng)穴位可改善呼吸道功能。冬季可適當服用黃芪、黨參等補氣藥材。
5、疫苗接種
接種流感疫苗、肺炎球菌疫苗等可預防特定病原體感染。兒童應按計劃完成國家免疫規(guī)劃疫苗接種。老年人及慢性病患者建議每年接種流感疫苗。有過敏史者接種前應咨詢醫(yī)生。疫苗接種后可能出現(xiàn)輕微發(fā)熱等反應，通常1-2天可自行緩解。
預防反復呼吸道感染需要綜合管理，除上述治療措施外，日常應注意保持充足睡眠，避免熬夜；飲食均衡，適量補充鋅、硒等微量元素；保持適度運動，增強體質(zhì)；季節(jié)交替時注意增減衣物；有慢性呼吸道疾病者應定期復查；出現(xiàn)呼吸道感染癥狀時應及時就醫(yī)，避免自行濫用抗生素。通過建立健康的生活方式和規(guī)范的醫(yī)療管理，多數(shù)反復呼吸道感染可以得到有效控制。
