什么東西是養(yǎng)胃的
養(yǎng)胃的食物主要有小米粥、山藥、南瓜、猴頭菇、蘇打餅干等，藥物可遵醫(yī)囑使用鋁碳酸鎂片、復方氫氧化鋁片、枸櫞酸鉍鉀顆粒、多潘立酮片、奧美拉唑腸溶膠囊等。
一、食物
1、小米粥
小米粥富含B族維生素和膳食纖維，能形成胃黏膜保護層，緩解胃酸刺激。適合慢性胃炎或胃潰瘍恢復期食用，建議煮至軟爛，每日不超過兩碗。
2、山藥
山藥含黏蛋白和淀粉酶，可促進消化液分泌，修復胃黏膜損傷。新鮮山藥蒸煮后更易吸收，胃腸虛弱者應避免生食。
3、南瓜
南瓜中的果膠能吸附胃內(nèi)有害物質(zhì)，β-胡蘿卜素有助于黏膜修復。建議選擇老南瓜燉湯，胃食管反流患者需控制攝入量。
4、猴頭菇
猴頭菇多糖具有抗?jié)冏饔?，能抑?a href="http://www.028tfnet.cn/k/973s1ksgkmb9p26.html" target="_blank">幽門螺桿菌活性。干品需充分泡發(fā)后煲湯，胃出血急性期禁用。
5、蘇打餅干
蘇打餅干呈弱堿性，可短暫中和胃酸，緩解燒心癥狀。宜作為加餐少量食用，糖尿病患者需注意成分表。
二、藥物
1、鋁碳酸鎂片
用于胃酸過多引起的胃痛、反酸，能快速形成保護膜。長期使用可能導致便秘，腎功能不全者慎用。
2、復方氫氧化鋁片
適用于胃炎、胃潰瘍的輔助治療，可中和胃酸并收斂止血。服藥期間可能出現(xiàn)口干等副作用。
3、枸櫞酸鉍鉀顆粒
針對幽門螺桿菌感染，能在潰瘍面形成蛋白鉍復合物。服用后可能出現(xiàn)黑便，屬正常藥物反應。
4、多潘立酮片
改善胃動力不足導致的腹脹、噯氣，促進胃排空。心臟病患者及孕婦禁用該促胃腸動力藥。
5、奧美拉唑腸溶膠囊
抑制胃酸分泌，治療反流性食管炎和消化性潰瘍。須整粒吞服，避免與氯吡格雷同服。
日常養(yǎng)胃需規(guī)律進食，避免過饑過飽，細嚼慢咽減輕胃腸負擔。戒煙限酒，減少辛辣、油膩及過冷過熱食物刺激。保持情緒穩(wěn)定，適度運動促進胃腸蠕動。若出現(xiàn)持續(xù)胃痛、黑便等異常癥狀，應及時進行胃鏡檢查明確病因，所有藥物使用均需在消化科醫(yī)師指導下進行。
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