高壓93mmHg低壓61mmHg正常嗎
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高壓一般指收縮壓，低壓一般指舒張壓。收縮壓93mmHg、舒張壓61mmHg通常屬于正常情況，無(wú)需過于擔(dān)心。
一般正常血壓的收縮壓小于120mmHg，舒張壓小于80mmHg，如果在進(jìn)行血壓測(cè)量時(shí)出現(xiàn)收縮壓93mmHg、舒張壓61mmHg的測(cè)量值，通常屬于正常情況，無(wú)需過于擔(dān)心。血壓一般與情緒起伏、運(yùn)動(dòng)、飲食等有關(guān)，如果出現(xiàn)情緒激動(dòng)、劇烈運(yùn)動(dòng)、高糖飲食的情況，都可能引起血壓升高，在進(jìn)行血壓測(cè)量時(shí)出現(xiàn)高于正常值的情況。
血壓升高容易誘發(fā)心血管疾病，所以應(yīng)在平時(shí)保持良好心態(tài)，避免進(jìn)行超負(fù)荷跑步、跳繩等運(yùn)動(dòng)，也不能食用過多巧克力、榴蓮等高糖食物，以免引起血壓升高，對(duì)身體造成影響。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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