孕婦竇性心律過(guò)速怎么辦
孕婦竇性心律過(guò)速可通過(guò)調(diào)整生活方式、補(bǔ)充電解質(zhì)、心理疏導(dǎo)、藥物治療及定期監(jiān)測(cè)等方式干預(yù)。竇性心律過(guò)速通常由妊娠期生理變化、貧血、甲狀腺功能亢進(jìn)、低血糖或焦慮等因素引起。
1、調(diào)整生活方式
避免攝入含咖啡因的飲品如咖啡濃茶，減少長(zhǎng)時(shí)間站立或突然體位改變。保持每日7-8小時(shí)睡眠，采取左側(cè)臥位減輕子宮對(duì)下腔靜脈壓迫。建議每日分5-6次少量進(jìn)食，避免一次性大量飲食加重心臟負(fù)荷。
2、補(bǔ)充電解質(zhì)
妊娠期血容量增加可能導(dǎo)致鉀鎂離子相對(duì)不足。可適量食用香蕉橙子補(bǔ)充鉀，堅(jiān)果深綠葉菜補(bǔ)充鎂。若出現(xiàn)手足抽搐或肌無(wú)力，需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用門冬氨酸鉀鎂片等電解質(zhì)補(bǔ)充劑。
3、心理疏導(dǎo)
妊娠焦慮引發(fā)的交感神經(jīng)興奮可通過(guò)正念呼吸訓(xùn)練緩解，每日進(jìn)行3次5分鐘腹式呼吸練習(xí)。建議參加孕婦瑜伽課程，避免過(guò)度擔(dān)憂胎兒的健康狀態(tài)導(dǎo)致持續(xù)性心率增快。
4、藥物治療
對(duì)于心率持續(xù)超過(guò)120次/分且伴心悸氣促者，醫(yī)生可能考慮使用拉貝洛爾片或美托洛爾緩釋片等β受體阻滯劑。甲狀腺功能亢進(jìn)者需服用丙硫氧嘧啶片控制甲功，貧血孕婦需配合琥珀酸亞鐵片補(bǔ)鐵。
5、定期監(jiān)測(cè)
每周至少測(cè)量3次靜息心率并記錄變化趨勢(shì)。若出現(xiàn)持續(xù)胸痛、視物模糊或胎動(dòng)減少，需立即進(jìn)行24小時(shí)動(dòng)態(tài)心電圖監(jiān)測(cè)。孕晚期建議每2周進(jìn)行1次胎兒心臟超聲檢查。
孕婦日常應(yīng)保持環(huán)境溫度在22-26℃之間避免過(guò)熱刺激，穿著寬松透氣的棉質(zhì)衣物。飲食注意增加優(yōu)質(zhì)蛋白如魚肉禽蛋攝入，每日飲水量控制在1500-2000毫升?？蛇M(jìn)行散步等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)但需避免心率超過(guò)140次/分，運(yùn)動(dòng)前后各進(jìn)行5分鐘熱身與放松。若出現(xiàn)頭暈或?qū)m縮需立即停止活動(dòng)并左側(cè)臥位休息。
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