人流多久可以游泳
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人流后一般需要15-30天才能游泳，具體時(shí)間需根據(jù)術(shù)后恢復(fù)情況決定。
人工流產(chǎn)術(shù)后子宮內(nèi)膜存在創(chuàng)面，過(guò)早接觸水體可能增加感染風(fēng)險(xiǎn)。術(shù)后7天內(nèi)陰道出血未完全停止時(shí)嚴(yán)禁游泳，此時(shí)宮頸口尚未閉合，泳池中的細(xì)菌可能通過(guò)陰道上行感染宮腔。術(shù)后7-15天若出血停止且無(wú)腹痛等不適，可在醫(yī)生評(píng)估后考慮淺水區(qū)活動(dòng)，但仍需避免劇烈動(dòng)作。術(shù)后15-30天復(fù)查確認(rèn)子宮恢復(fù)良好，經(jīng)醫(yī)生許可方可恢復(fù)正常游泳。游泳時(shí)建議選擇水質(zhì)達(dá)標(biāo)的泳池，避免自然水域，結(jié)束后及時(shí)清潔會(huì)陰部。
人流后除注意游泳時(shí)間外，還需保持會(huì)陰清潔干燥，每日用溫水清洗外陰1-2次，2周內(nèi)禁止盆浴。術(shù)后1個(gè)月內(nèi)避免騎自行車、深蹲等增加腹壓的運(yùn)動(dòng)，穿著寬松棉質(zhì)內(nèi)褲并勤換衛(wèi)生巾。飲食上多攝入瘦肉、雞蛋、西藍(lán)花等富含優(yōu)質(zhì)蛋白和鐵的食物，促進(jìn)子宮內(nèi)膜修復(fù)。如出現(xiàn)發(fā)熱、持續(xù)腹痛或異常分泌物增多等情況，應(yīng)立即停止游泳并就醫(yī)復(fù)查。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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