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月子里有褐色血絲怎么辦

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月子里有褐色血絲可通過觀察出血量、保持會陰清潔、調整飲食結構、避免劇烈活動、及時就醫(yī)等方式處理。褐色血絲通常由惡露未排凈、會陰傷口愈合不良、子宮復舊不全、感染、激素水平波動等原因引起。

1、觀察出血量

產(chǎn)后褐色血絲多為惡露殘留，需每日記錄出血量及顏色變化。若出血量少于月經(jīng)量且逐漸減少，可繼續(xù)觀察。建議使用專用計量衛(wèi)生巾，避免因出血量突然增加延誤治療。若持續(xù)10天以上未減少或伴有異味，需警惕感染可能。

2、保持會陰清潔

每日用溫水清洗會陰2-3次，排便后從前向后擦拭。剖宮產(chǎn)產(chǎn)婦也需注意腹部傷口護理。可選擇苯扎氯銨溶液稀釋后沖洗，但禁止陰道灌洗。勤換產(chǎn)褥墊與內褲，材質以純棉透氣為佳，潮濕后立即更換。

3、調整飲食結構

增加動物肝臟、菠菜等富含鐵元素食物，預防貧血。適量飲用紅糖姜茶促進宮縮，但糖尿病產(chǎn)婦禁用。避免生冷辛辣食物，推薦鯽魚豆腐湯、小米粥等易消化飲食。每日飲水1500-2000毫升，保持排便通暢。

4、避免劇烈活動

產(chǎn)后兩周內以臥床休息為主，禁止提重物或長時間站立。哺乳時采用側臥位減輕腹部壓力。凱格爾運動需在血性惡露結束后進行，過早鍛煉可能加重出血。建議使用收腹帶時每日不超過8小時。

5、及時就醫(yī)

出現(xiàn)發(fā)熱、腹痛加劇、血塊直徑超過3厘米等情況時，需立即就診?？赡芘c胎盤殘留或子宮內膜炎有關，醫(yī)生可能開具益母草顆粒促進宮縮，或頭孢克肟分散片預防感染。B超檢查可明確子宮復舊情況。

月子期間需保持每日8小時睡眠，室溫維持在24-26℃。哺乳前后清潔乳頭，采用橄欖油涂抹預防皸裂。產(chǎn)后42天復查時需進行白帶常規(guī)與B超檢查。注意保持心情愉悅，家屬應協(xié)助照顧新生兒以減少產(chǎn)婦體力消耗。若惡露反復出現(xiàn)鮮紅色血液或伴有組織物排出，須急診處理。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診

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