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成人血糖值正常范圍是多少

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成人空腹血糖正常范圍為3.9-6.1mmol/L，餐后2小時(shí)血糖應(yīng)低于7.8mmol/L。血糖監(jiān)測(cè)需結(jié)合空腹、餐后及糖化血紅蛋白等指標(biāo)綜合評(píng)估。

空腹血糖3.9-6.1mmol/L反映基礎(chǔ)胰島素分泌功能，低于3.9mmol/L可能提示低血糖風(fēng)險(xiǎn)，需排查藥物過(guò)量或胰島素瘤等情況。餐后2小時(shí)血糖4.4-7.8mmol/L體現(xiàn)糖負(fù)荷處理能力，超過(guò)7.8mmol/L需警惕糖耐量異常。隨機(jī)血糖不超過(guò)11.1mmol/L為正常閾值，若伴隨多飲多尿等癥狀需考慮糖尿病可能。糖化血紅蛋白反映近3個(gè)月平均血糖水平，正常值為4%-6%，超過(guò)6.5%具有診斷意義。妊娠期血糖標(biāo)準(zhǔn)更嚴(yán)格，空腹需低于5.1mmol/L，餐后2小時(shí)低于6.7mmol/L。

建議定期監(jiān)測(cè)血糖，保持規(guī)律飲食與適度運(yùn)動(dòng)，控制精制糖和飽和脂肪攝入。發(fā)現(xiàn)異常波動(dòng)時(shí)應(yīng)記錄飲食及活動(dòng)情況，及時(shí)就醫(yī)完善口服糖耐量試驗(yàn)或胰島素釋放試驗(yàn)。糖尿病患者需遵醫(yī)囑用藥，避免自行調(diào)整降糖方案。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診

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