為什么膝蓋骨頭里面疼
膝蓋骨頭里面疼可能與骨關(guān)節(jié)炎、半月板損傷、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎、骨質(zhì)疏松或骨髓炎等原因有關(guān)。建議及時(shí)就醫(yī)明確診斷，避免延誤治療。
1、骨關(guān)節(jié)炎
骨關(guān)節(jié)炎是關(guān)節(jié)軟骨退行性變引發(fā)的疼痛，常見于中老年人。疼痛特點(diǎn)為活動(dòng)后加重、休息緩解，可能伴隨關(guān)節(jié)僵硬和摩擦感。治療需遵醫(yī)囑使用硫酸氨基葡萄糖膠囊、雙醋瑞因膠囊等軟骨保護(hù)劑，配合熱敷和減重。
2、半月板損傷
膝關(guān)節(jié)扭轉(zhuǎn)動(dòng)作易導(dǎo)致半月板撕裂，表現(xiàn)為關(guān)節(jié)間隙定位疼痛、交鎖或彈響。急性期需冰敷制動(dòng)，嚴(yán)重者需關(guān)節(jié)鏡下半月板修復(fù)術(shù)，可遵醫(yī)囑使用洛索洛芬鈉片緩解炎癥。
3、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎
尿酸結(jié)晶沉積在關(guān)節(jié)內(nèi)引發(fā)劇烈疼痛，常見于第一跖趾關(guān)節(jié)，但膝關(guān)節(jié)也可受累。發(fā)作時(shí)關(guān)節(jié)紅腫熱痛，需檢測血尿酸水平。急性期可遵醫(yī)囑使用秋水仙堿片，慢性期需服用非布司他片控制尿酸。
4、骨質(zhì)疏松
骨量減少導(dǎo)致骨骼隱痛，輕微外力可能引發(fā)骨折。疼痛多呈彌漫性，夜間或負(fù)重時(shí)明顯。需骨密度檢查確診，治療包括阿侖膦酸鈉維D3片等抗骨松藥物，配合鈣劑和維生素D補(bǔ)充。
5、骨髓炎
細(xì)菌感染引起的骨組織炎癥，表現(xiàn)為局部劇痛、發(fā)熱和功能障礙。需血培養(yǎng)和影像學(xué)檢查，治療需靜脈注射注射用頭孢呋辛鈉等抗生素，嚴(yán)重者需手術(shù)清創(chuàng)。
日常應(yīng)注意膝關(guān)節(jié)保暖，避免爬山、爬樓梯等負(fù)重運(yùn)動(dòng)，選擇游泳、騎自行車等低沖擊運(yùn)動(dòng)?？刂企w重以減輕關(guān)節(jié)負(fù)荷，飲食中增加富含鈣質(zhì)的牛奶、豆制品，痛風(fēng)患者需限制高嘌呤食物。疼痛發(fā)作時(shí)可短期使用護(hù)膝支撐，但長期佩戴可能削弱肌肉力量，建議在康復(fù)師指導(dǎo)下進(jìn)行股四頭肌強(qiáng)化訓(xùn)練。
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