支氣管哮喘的早期表現(xiàn)主要有咳嗽、胸悶、喘息、呼吸急促、夜間或凌晨癥狀加重等。支氣管哮喘是一種慢性氣道炎癥性疾病，其特征是氣道高反應(yīng)性和可逆性氣流受限。

一、咳嗽

咳嗽是支氣管哮喘常見的早期表現(xiàn)，多為刺激性干咳，也可能伴有少量白色泡沫痰。這種咳嗽在夜間、凌晨、接觸冷空氣、過敏原或運(yùn)動(dòng)后容易發(fā)作或加重?？人钥赡芘c氣道炎癥刺激、神經(jīng)敏感性增高有關(guān)?；颊邞?yīng)注意避免接觸已知的過敏原，保持室內(nèi)空氣流通，在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物如布地奈德福莫特羅粉吸入劑、沙美特羅替卡松粉吸入劑、孟魯司特鈉咀嚼片等進(jìn)行抗炎和解痙治療。

二、胸悶

胸悶感是支氣管哮喘早期的重要信號(hào)，患者常感覺胸部有壓迫感、緊縮感或呼吸不暢。這種不適可能在活動(dòng)后、情緒激動(dòng)或接觸刺激性氣味時(shí)出現(xiàn)。胸悶主要與氣道平滑肌痙攣、黏膜水腫導(dǎo)致氣道狹窄有關(guān)。建議患者保持情緒穩(wěn)定，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，學(xué)習(xí)腹式呼吸等放松技巧，并可遵醫(yī)囑使用硫酸沙丁胺醇吸入氣霧劑、異丙托溴銨氣霧劑等藥物快速緩解癥狀。

三、喘息

喘息表現(xiàn)為呼吸時(shí)喉嚨或胸部發(fā)出高調(diào)的哨笛音，尤其在呼氣時(shí)更為明顯。這是氣流通過狹窄氣道時(shí)產(chǎn)生的典型聲音。喘息癥狀可能在季節(jié)交替、感冒后或接觸寵物皮毛、花粉等特定誘因下出現(xiàn)。喘息的發(fā)生與氣道炎癥、黏液分泌增多和支氣管收縮密切相關(guān)?；颊邞?yīng)記錄喘息發(fā)作的誘因，避免接觸，并在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)律使用吸入性糖皮質(zhì)激素如丙酸氟替卡松吸入氣霧劑，或聯(lián)合使用長效β2受體激動(dòng)劑進(jìn)行控制。

四、呼吸急促

患者在疾病早期可能在日常活動(dòng)如走路、上樓時(shí)感到呼吸比平時(shí)急促，需要更用力或更快地呼吸才能滿足身體需求。這種呼吸急促通常是陣發(fā)性的，休息后可緩解。其根源在于氣道阻塞導(dǎo)致氣體交換效率下降?；颊邞?yīng)注意活動(dòng)強(qiáng)度，避免過度勞累，進(jìn)行適度的呼吸功能鍛煉如縮唇呼吸，并可遵醫(yī)囑使用茶堿緩釋片、馬來酸氯苯那敏片等藥物幫助改善氣道功能。

五、夜間或凌晨癥狀加重

許多支氣管哮喘患者會(huì)在夜間睡眠中或凌晨時(shí)分出現(xiàn)咳嗽、胸悶或喘息加重，甚至憋醒。這與人體晝夜節(jié)律導(dǎo)致的夜間激素水平變化、迷走神經(jīng)張力增高以及平臥位時(shí)氣道分泌物引流不暢等因素有關(guān)。針對(duì)這一特點(diǎn)，患者可嘗試抬高床頭睡眠，保持臥室環(huán)境清潔濕潤，避免過敏原，并嚴(yán)格遵循醫(yī)囑使用長效控制藥物如扎魯司特片、糠酸莫米松鼻噴霧劑等，以確保全天候的癥狀控制。

識(shí)別支氣管哮喘的早期表現(xiàn)對(duì)于及時(shí)干預(yù)和管理至關(guān)重要。一旦出現(xiàn)上述癥狀，特別是反復(fù)發(fā)作或與特定誘因相關(guān)時(shí)，應(yīng)積極就醫(yī)進(jìn)行肺功能等檢查以明確診斷。確診后，患者需與醫(yī)生共同制定長期、規(guī)范的治療方案，堅(jiān)持用藥并定期復(fù)查。日常生活中，應(yīng)注意規(guī)避過敏原如塵螨、花粉、寵物皮屑，避免吸煙和接觸二手煙，預(yù)防呼吸道感染，根據(jù)身體狀況進(jìn)行適度的體育鍛煉如散步、太極拳以增強(qiáng)心肺功能，同時(shí)保持均衡飲食和良好心態(tài)，這對(duì)于控制病情、減少急性發(fā)作、維持正常生活質(zhì)量具有重要意義。