三個月寶寶感冒可通過保持室內(nèi)空氣流通、調(diào)整喂養(yǎng)方式、使用生理鹽水滴鼻、監(jiān)測體溫、遵醫(yī)囑用藥等方式緩解。感冒通常由病毒感染、受涼、接觸傳染源、免疫力低下、過敏等因素引起。

1、保持室內(nèi)空氣流通

每天開窗通風(fēng)2-3次，每次15-30分鐘，避免空氣污濁加重鼻塞。使用加濕器維持濕度在50%-60%，有助于稀釋鼻腔分泌物。注意避免冷風(fēng)直吹寶寶，通風(fēng)時可將寶寶暫時抱離房間。不要使用空氣清新劑或香薰產(chǎn)品，可能刺激呼吸道。

2、調(diào)整喂養(yǎng)方式

少量多次喂奶，每次喂養(yǎng)量減少1/3，間隔時間縮短。母乳喂養(yǎng)時可先清潔母親乳頭，奶粉喂養(yǎng)需按標(biāo)準(zhǔn)比例沖泡。喂奶時抬高寶寶頭部15-30度，喂奶后豎抱拍嗝20分鐘。若出現(xiàn)拒奶情況，可嘗試用滴管或小勺少量喂食。

3、使用生理鹽水滴鼻

選用0.9%無菌生理鹽水，每次每側(cè)鼻腔滴1-2滴，每日不超過4次。滴鼻前將寶寶側(cè)臥，滴入后保持體位1分鐘，再用吸鼻器輕柔吸出分泌物。操作時避免棉簽或吸鼻器深入鼻腔超過0.5厘米。鼻塞嚴重時可于喂奶前15分鐘使用。

4、監(jiān)測體溫

使用電子體溫計每4小時測量一次腋溫，正常范圍為36.5-37.3℃。體溫37.4-38℃時減少衣物散熱，38.1℃以上需物理降溫。物理降溫用溫水擦拭頸部、腋窩、腹股溝，禁止使用酒精。發(fā)熱期間每2小時測量一次，持續(xù)發(fā)熱超過24小時需就醫(yī)。

5、遵醫(yī)囑用藥

三個月嬰兒禁用復(fù)方感冒藥，必要時醫(yī)生可能開具重組人干擾素α2b噴霧劑、小兒偽麻美芬滴劑或布洛芬混懸滴劑。使用藥物需嚴格遵循醫(yī)囑劑量和頻次，不可自行調(diào)整。服藥后觀察有無皮疹、嘔吐等不良反應(yīng)，出現(xiàn)異常立即停藥就醫(yī)。

家長需每日記錄寶寶精神狀態(tài)、進食量、排便情況和睡眠時長。感冒期間暫停疫苗接種，痊愈后1-2周再補種。避免帶寶寶去人群密集場所，家庭成員接觸寶寶前要洗手。如出現(xiàn)呼吸頻率超過60次/分鐘、持續(xù)拒奶、嗜睡或煩躁哭鬧不止等情況，應(yīng)立即前往兒科急診?；謴?fù)期可適當(dāng)增加維生素D補充，但不要擅自使用增強免疫力的保健品。