乳癌化療后，可以通過調(diào)整飲食來提高免疫力，建議適量攝入富含優(yōu)質(zhì)蛋白、維生素、礦物質(zhì)的食物，如魚肉、雞蛋、西藍(lán)花、蘑菇、獼猴桃等，并可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用一些有助于提升免疫功能的藥物。

一、食物

1、魚肉

魚肉是優(yōu)質(zhì)蛋白的重要來源，蛋白質(zhì)是構(gòu)成免疫細(xì)胞和抗體的基礎(chǔ)物質(zhì)?；熀笊眢w消耗大，適量攝入魚肉有助于修復(fù)組織、促進(jìn)白細(xì)胞再生，從而幫助提升免疫力。建議選擇清蒸或燉煮的烹飪方式，避免油炸，每周可食用2-3次。

2、雞蛋

雞蛋富含優(yōu)質(zhì)蛋白、維生素A、維生素D和B族維生素，這些營(yíng)養(yǎng)素對(duì)維持免疫系統(tǒng)正常功能至關(guān)重要。特別是蛋黃中的卵磷脂，對(duì)細(xì)胞膜的修復(fù)有益?；熀笪改c功能可能較弱，雞蛋易于消化吸收，是理想的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充來源，建議每日食用1-2個(gè)。

3、西藍(lán)花

西藍(lán)花富含維生素C、胡蘿卜素以及多種抗氧化物質(zhì)。維生素C能促進(jìn)白細(xì)胞功能，增強(qiáng)機(jī)體抵抗力；抗氧化物質(zhì)有助于減輕化療引起的氧化應(yīng)激損傷。將西藍(lán)花焯水后清炒或涼拌，能較好地保留其營(yíng)養(yǎng)成分。

4、蘑菇

蘑菇類食物如香菇、平菇等，含有多糖類物質(zhì)，如香菇多糖，這些成分被研究證實(shí)具有調(diào)節(jié)和增強(qiáng)免疫細(xì)胞活性的作用。同時(shí)，蘑菇也富含B族維生素和礦物質(zhì)硒，對(duì)維持免疫穩(wěn)定有幫助?？梢詫⑵浼尤霚虿穗戎惺秤?。

5、獼猴桃

獼猴桃維生素C含量非常豐富，遠(yuǎn)超許多常見水果。充足的維生素C攝入有助于促進(jìn)抗體形成，增強(qiáng)吞噬細(xì)胞的活性。獼猴桃還含有膳食纖維和多種抗氧化成分，對(duì)改善化療后可能出現(xiàn)的便秘、促進(jìn)整體恢復(fù)有益。每日食用1-2個(gè)即可。

二、藥物

1、胸腺肽腸溶片

胸腺肽腸溶片是一種免疫調(diào)節(jié)劑，其主要成分胸腺肽能促進(jìn)T淋巴細(xì)胞分化、成熟，增強(qiáng)細(xì)胞免疫功能。適用于免疫功能低下的人群，可能有助于改善化療后患者的免疫狀態(tài)。使用前必須咨詢醫(yī)生，評(píng)估是否適用。

2、脾氨肽口服凍干粉

脾氨肽口服凍干粉是從健康動(dòng)物脾臟中提取的多肽及核苷酸混合物，屬于免疫調(diào)節(jié)藥。它能夠觸發(fā)和增強(qiáng)機(jī)體細(xì)胞免疫功能，促進(jìn)免疫應(yīng)答。對(duì)于化療后免疫力低下的患者，醫(yī)生可能會(huì)根據(jù)情況建議使用，以輔助提升抗病能力。

3、香菇菌多糖片

香菇菌多糖片的主要成分是從香菇子實(shí)體中提取的多糖。該藥物具有免疫增強(qiáng)作用，能激活巨噬細(xì)胞、增強(qiáng)淋巴細(xì)胞轉(zhuǎn)化率。在腫瘤放化療后，可用于改善免疫功能，但具體使用需嚴(yán)格遵循醫(yī)囑。

4、匹多莫德口服溶液

匹多莫德口服溶液是一種人工合成的免疫刺激劑，適用于細(xì)胞免疫功能低下患者。它能夠促進(jìn)非特異性免疫反應(yīng)和特異性免疫反應(yīng)，可能對(duì)反復(fù)發(fā)生呼吸道、泌尿道感染的患者有益?；熀蠡颊呷舸嬖诖祟悊栴}，可經(jīng)醫(yī)生評(píng)估后使用。

5、貞芪扶正膠囊

貞芪扶正膠囊是一種中成藥，由女貞子、黃芪等組成，具有補(bǔ)氣養(yǎng)陰的功效。在腫瘤放化療中，常作為輔助用藥，用于減輕患者氣陰兩虛的癥狀，可能有助于改善患者體質(zhì)，提升免疫功能。使用中藥需辨證論治，務(wù)必在中醫(yī)師指導(dǎo)下服用。

乳癌化療后的飲食調(diào)理是康復(fù)的重要一環(huán)。除了上述食物，還應(yīng)保證主食攝入，如小米、山藥等易于消化的谷物，以提供充足能量。飲食應(yīng)遵循多樣化、均衡化、清淡易消化的原則，采用少食多餐的方式，減輕胃腸負(fù)擔(dān)。避免食用生冷、油膩、辛辣刺激及可能不潔的食物，以防感染。同時(shí)，保持積極樂觀的心態(tài)，在身體條件允許的情況下進(jìn)行適度的活動(dòng)，如散步、太極拳等，有助于改善食欲、睡眠和情緒，對(duì)整體免疫功能的恢復(fù)產(chǎn)生積極影響。任何飲食調(diào)整和藥物使用都應(yīng)與主治醫(yī)生或臨床營(yíng)養(yǎng)師充分溝通，制定個(gè)性化的方案。