甲減的早期癥狀有哪些
甲減的早期癥狀主要有乏力、怕冷、體重增加、記憶力減退、皮膚干燥等。甲狀腺功能減退癥是由于甲狀腺激素合成不足或作用減弱導(dǎo)致的全身代謝減低綜合征。
1、乏力
甲狀腺激素參與能量代謝調(diào)節(jié)，缺乏時細(xì)胞氧化速率下降，肌肉組織葡萄糖利用率降低，導(dǎo)致持續(xù)性疲勞感?；颊叱１憩F(xiàn)為晨起困難、日?；顒幽土ο陆担词钩浞中菹⒁搽y以緩解。
2、怕冷
甲狀腺激素不足使基礎(chǔ)代謝率降低，產(chǎn)熱減少，患者對寒冷環(huán)境耐受性下降。典型表現(xiàn)為四肢末端冰涼，冬季需較常人穿著更多衣物，在溫暖環(huán)境中仍感覺畏寒。
3、體重增加
由于代謝率下降和皮下粘多糖沉積，患者可能出現(xiàn)體重增加。這種體重變化與進(jìn)食量關(guān)聯(lián)性不強(qiáng)，多表現(xiàn)為體液潴留導(dǎo)致的體重緩慢上升，通常每月增加2-3公斤。
4、記憶力減退
中樞神經(jīng)系統(tǒng)對甲狀腺激素敏感，激素缺乏可影響海馬區(qū)功能，表現(xiàn)為近事遺忘、注意力渙散、思維遲鈍等認(rèn)知功能障礙，嚴(yán)重時可能出現(xiàn)抑郁情緒。
5、皮膚干燥
皮膚組織代謝減慢導(dǎo)致皮脂腺分泌減少，角質(zhì)層含水量下降。典型表現(xiàn)為皮膚粗糙脫屑，尤其好發(fā)于四肢伸側(cè)，可伴有毛發(fā)干枯易斷、指甲脆裂等附屬器改變。
對于出現(xiàn)上述癥狀者，日常應(yīng)注意保暖避免受涼，保持適度有氧運動如散步、游泳等幫助改善代謝，飲食上增加優(yōu)質(zhì)蛋白和富含硒元素的食物如巴西堅果、海產(chǎn)品等，限制高碘食物攝入。建議及時檢測甲狀腺功能五項，明確診斷后需遵醫(yī)囑規(guī)范使用左甲狀腺素鈉片等替代治療，定期復(fù)查調(diào)整劑量，避免自行停藥或增減藥量。同時需監(jiān)測心率、血脂等指標(biāo)，預(yù)防心血管并發(fā)癥發(fā)生。
