心血管功能障礙應注意什么
心血管功能障礙患者需注意控制基礎疾病、規(guī)范用藥、調(diào)整生活方式、監(jiān)測體征變化及定期復查。心血管功能障礙多與高血壓、動脈硬化等慢性病相關(guān)，需綜合干預以降低并發(fā)癥風險。
1、控制基礎疾病
高血壓、糖尿病等慢性病是心血管功能障礙的主要誘因?；颊邞獓栏褡襻t(yī)囑使用降壓藥如苯磺酸氨氯地平片、降糖藥如鹽酸二甲雙胍緩釋片，將血壓控制在140/90mmHg以下，空腹血糖維持在6.1mmol/L以內(nèi)。合并高脂血癥者需配合阿托伐他汀鈣片調(diào)節(jié)血脂。
2、規(guī)范用藥
心血管藥物需按時按量服用，避免自行增減劑量。常用藥物包括抗血小板聚集的硫酸氫氯吡格雷片、改善心肌供血的單硝酸異山梨酯緩釋片。若出現(xiàn)牙齦出血、頭痛等不良反應，應及時就醫(yī)調(diào)整方案，不可擅自停藥。
3、調(diào)整生活方式
每日食鹽攝入不超過5克，減少動物內(nèi)臟等高膽固醇食物。建議采用地中海飲食模式，增加深海魚類、燕麥等富含不飽和脂肪酸的食物。戒煙并限制酒精攝入，每日飲酒量折合乙醇不超過25克。
4、監(jiān)測體征變化
每日晨起靜息狀態(tài)下測量血壓、心率，記錄波動情況。關(guān)注胸悶、下肢水腫等心功能不全表現(xiàn)，夜間陣發(fā)性呼吸困難需警惕急性左心衰。使用智能設備監(jiān)測血氧飽和度，低于93%時應就醫(yī)評估。
5、定期復查
每3-6個月復查心電圖、心臟超聲等檢查，評估心功能變化。冠狀動脈疾病患者需根據(jù)病情復查冠脈CTA或造影。化驗指標包括BNP、心肌酶譜等，用于早期發(fā)現(xiàn)心肌缺血或心力衰竭加重。
心血管功能障礙患者應保持每周150分鐘中等強度有氧運動，如快走、游泳，運動時心率控制在220-年齡×60%-70%范圍內(nèi)。避免寒冷刺激、情緒激動等誘發(fā)因素，睡眠時抬高床頭15-20厘米可減輕夜間呼吸困難。出現(xiàn)持續(xù)胸痛、意識模糊等急癥表現(xiàn)時須立即呼叫急救。
