為什么會產(chǎn)生關(guān)節(jié)疼痛
關(guān)節(jié)疼痛可能由關(guān)節(jié)勞損、骨關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎、感染性關(guān)節(jié)炎等原因引起，通常表現(xiàn)為關(guān)節(jié)腫脹、活動受限等癥狀。
1、關(guān)節(jié)勞損
關(guān)節(jié)勞損多由長期重復(fù)動作或過度使用關(guān)節(jié)導(dǎo)致，常見于運動員或體力勞動者。關(guān)節(jié)軟骨磨損后可能出現(xiàn)鈍痛，活動后加重。建議減少關(guān)節(jié)負荷，配合熱敷緩解癥狀，必要時使用護具支撐。
2、骨關(guān)節(jié)炎
骨關(guān)節(jié)炎與年齡增長、肥胖等因素相關(guān)，關(guān)節(jié)軟骨退化引發(fā)骨質(zhì)增生。晨起關(guān)節(jié)僵硬持續(xù)數(shù)分鐘，膝關(guān)節(jié)上下樓梯時疼痛明顯。可遵醫(yī)囑使用硫酸氨基葡萄糖膠囊、雙醋瑞因膠囊等藥物延緩進展。
3、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎
類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎屬于自身免疫性疾病，滑膜炎癥導(dǎo)致關(guān)節(jié)對稱性腫痛。伴有晨僵超過1小時，可能累及手指小關(guān)節(jié)。需規(guī)范使用甲氨蝶呤片、來氟米特片等抗風(fēng)濕藥物控制病情。
4、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎
痛風(fēng)由嘌呤代謝紊亂致尿酸結(jié)晶沉積引發(fā)，常見第一跖趾關(guān)節(jié)突發(fā)紅腫熱痛。急性期可選用秋水仙堿片、依托考昔片消炎鎮(zhèn)痛，日常需限制高嘌呤飲食。
5、感染性關(guān)節(jié)炎
細菌或病毒通過血液感染關(guān)節(jié)腔，表現(xiàn)為單關(guān)節(jié)劇烈疼痛伴發(fā)熱。需及時進行關(guān)節(jié)液檢查，使用注射用頭孢曲松鈉等抗生素治療，延誤可能造成關(guān)節(jié)永久損傷。
關(guān)節(jié)疼痛患者應(yīng)保持適度運動增強肌肉力量，游泳、騎自行車等低沖擊運動較為適宜；控制體重減輕關(guān)節(jié)負擔(dān)，BMI建議維持在18.5-23.9；注意關(guān)節(jié)保暖避免受涼，天氣變化時佩戴護膝等防護用具；均衡攝入鈣質(zhì)和維生素D，每日飲用300-500ml牛奶；疼痛持續(xù)加重或伴隨發(fā)熱時應(yīng)及時至風(fēng)濕免疫科或骨科就診。
相關(guān)推薦
.jpg)
