懷孕吐是怎么回事
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懷孕吐可能由激素水平變化、胃腸功能紊亂、精神心理因素、飲食不當、妊娠劇吐等原因引起，可通過調(diào)整飲食、心理疏導、藥物治療等方式緩解。
1、激素水平變化
懷孕后體內(nèi)人絨毛膜促性腺激素水平升高會刺激嘔吐中樞，孕激素增加會導致胃腸蠕動減慢。這種情況屬于生理性反應(yīng)，通常表現(xiàn)為晨起惡心嘔吐，可通過少食多餐、避免空腹緩解。
2、胃腸功能紊亂
妊娠期胃腸排空延遲可能導致胃酸反流，與賁門括約肌松弛有關(guān)。常伴隨燒心、噯氣等癥狀，建議進食后保持直立位，睡前3小時避免進食。
3、精神心理因素
焦慮緊張情緒可能通過神經(jīng)內(nèi)分泌途徑加重孕吐，多見于首次妊娠或意外妊娠者。表現(xiàn)為情緒波動大時嘔吐加劇，可通過正念冥想、心理咨詢改善。
4、飲食不當
攝入高脂高糖食物可能刺激胃黏膜，空腹食用酸性食物易引發(fā)反酸。常見于飲食不規(guī)律孕婦，需選擇清淡易消化食物，如蘇打餅干、小米粥等。
5、妊娠劇吐
嚴重嘔吐可能導致脫水、電解質(zhì)紊亂，與甲狀腺功能亢進等有關(guān)。出現(xiàn)體重下降、尿酮體陽性時需要靜脈補液治療，可遵醫(yī)囑使用維生素B6片、甲氧氯普胺片等藥物。
建議孕婦保持充足休息，避免接觸油煙等刺激性氣味，穿著寬松衣物減少腹部壓迫。每日可分6-8次進食干性食物，如饅頭片、全麥面包等，兩餐間適量飲用生姜水或檸檬水。若嘔吐導致24小時無法進食或出現(xiàn)頭暈乏力等癥狀，需及時就醫(yī)進行尿酮體檢測和電解質(zhì)檢查，必要時住院治療。孕期適當進行散步等輕度運動也有助于改善胃腸功能。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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