尿結(jié)石碎石后的注意事項有哪些
尿結(jié)石碎石后需注意術(shù)后護理、飲食調(diào)整、藥物使用、活動限制及定期復(fù)查等事項，以促進恢復(fù)并預(yù)防復(fù)發(fā)。
1、術(shù)后護理
碎石后可能出現(xiàn)血尿或排尿疼痛，屬正常現(xiàn)象，通常1-3天緩解。需保持每日飲水量2000-3000毫升，幫助殘余結(jié)石排出。排尿時使用濾網(wǎng)收集碎石顆粒，便于醫(yī)生分析成分。若發(fā)熱超過38.5攝氏度或持續(xù)劇烈腰痛，應(yīng)立即就醫(yī)。
2、飲食調(diào)整
根據(jù)結(jié)石成分調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)。草酸鈣結(jié)石患者限制菠菜、堅果等高草酸食物；尿酸結(jié)石者減少動物內(nèi)臟和海鮮攝入，增加低脂乳制品；磷酸鈣結(jié)石需控制鈉鹽。所有類型均應(yīng)避免高糖飲料，可適量飲用檸檬水酸化尿液。
3、藥物使用
遵醫(yī)囑服用抗生素如左氧氟沙星片預(yù)防感染，使用雙氯芬酸鈉栓緩解疼痛。尿酸結(jié)石患者可能需服用別嘌醇片調(diào)節(jié)代謝。切勿自行服用排石中成藥，避免與處方藥相互作用。藥物需完整服用規(guī)定療程。
4、活動限制
體外沖擊波碎石后24小時內(nèi)禁止駕車或高空作業(yè)。經(jīng)尿道手術(shù)者2周內(nèi)避免騎跨動作及重體力勞動。建議每日進行散步等輕度活動，但忌跳躍或劇烈運動。術(shù)后1個月內(nèi)禁止性生活，防止尿道黏膜損傷。
5、定期復(fù)查
術(shù)后7天需復(fù)查泌尿系超聲，評估排石情況。之后每3個月檢查一次，持續(xù)1年。結(jié)石成分分析報告出具后，應(yīng)到營養(yǎng)科制定長期預(yù)防方案。既往有復(fù)發(fā)史者，建議每年進行代謝評估檢查。
尿結(jié)石碎石后恢復(fù)期需建立健康生活習(xí)慣，保持規(guī)律作息與適度運動，控制體重在正常范圍。長期預(yù)防需根據(jù)結(jié)石成分調(diào)整膳食結(jié)構(gòu)，每日均勻分配飲水時間，避免長時間憋尿。工作環(huán)境中接觸高溫或粉塵者應(yīng)加強防護，必要時調(diào)整崗位。出現(xiàn)尿頻、尿急等不適癥狀時及時就診，切勿延誤治療時機。建議家庭成員共同學(xué)習(xí)預(yù)防知識，營造低鹽低糖的飲食環(huán)境。
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