新生兒鼻子不通氣可通過調(diào)整體位、清理鼻腔、保持環(huán)境濕潤、使用生理鹽水滴鼻、避免刺激物等方式緩解。新生兒鼻腔狹窄，分泌物或環(huán)境干燥可能導(dǎo)致鼻塞，通常無須特殊治療。

1、調(diào)整體位

將新生兒頭部墊高15-30度有助于減輕鼻腔充血。哺乳后保持側(cè)臥位可防止奶液反流刺激鼻腔。避免長時(shí)間仰臥，可交替左右側(cè)臥促進(jìn)鼻腔分泌物自然排出。家長需注意觀察體位變化后呼吸是否改善。

2、清理鼻腔

使用嬰兒專用吸鼻器輕柔清除鼻腔分泌物。操作前用棉簽蘸溫水軟化鼻痂，動(dòng)作需輕柔避免損傷黏膜。家長需選擇頭部帶限位設(shè)計(jì)的吸鼻器，單次吸引時(shí)間不超過3秒。若分泌物較深或黏稠，可先滴入1-2滴生理鹽水稀釋。

3、保持環(huán)境濕潤

使用加濕器維持室內(nèi)濕度在50%-60%，避免空調(diào)直吹?？稍谠∈抑圃煺羝h(huán)境，抱新生兒吸入濕潤空氣5-10分鐘。每日開窗通風(fēng)2-3次，但需避開大風(fēng)天氣。家長需定期清潔加濕器，防止微生物滋生。

4、生理鹽水滴鼻

選用0.9%無菌生理鹽水，每次每側(cè)鼻腔滴入1-2滴，等待30秒后配合吸鼻器清理。每日使用不超過3次，避免過度刺激。家長需注意鹽水溫度應(yīng)接近體溫，冷藏鹽水需回溫后使用。滴鼻時(shí)讓新生兒保持頭低位便于液體浸潤。

5、避免刺激物

遠(yuǎn)離香煙、香水、粉塵等呼吸道刺激物。新生兒衣物選擇純棉材質(zhì)，洗滌時(shí)使用無香料洗滌劑。哺乳期母親需避免進(jìn)食易致敏食物。家長需注意觀察鼻塞是否與特定接觸物相關(guān)，必要時(shí)記錄可疑誘因。

日常護(hù)理需維持新生兒適宜的環(huán)境溫濕度，哺乳時(shí)注意姿勢(shì)防止嗆奶。若鼻塞伴隨發(fā)熱、拒奶、呼吸急促或持續(xù)時(shí)間超過3天，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排查先天性后鼻孔閉鎖、呼吸道感染等病理因素。避免自行使用減充血?jiǎng)┗蚩菇M胺藥物，所有醫(yī)療操作需在兒科醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。