半髖關(guān)節(jié)置換后的注意事項(xiàng)
半髖關(guān)節(jié)置換后需注意傷口護(hù)理、康復(fù)訓(xùn)練、藥物管理、日?；顒?dòng)調(diào)整及定期復(fù)查。術(shù)后恢復(fù)需結(jié)合個(gè)體情況制定個(gè)性化方案，避免關(guān)節(jié)脫位和感染風(fēng)險(xiǎn)。
術(shù)后24-48小時(shí)內(nèi)需保持傷口干燥清潔，使用無(wú)菌敷料覆蓋并觀察有無(wú)滲血或紅腫。引流管未拔除前避免沾水，體溫超過(guò)38攝氏度或傷口劇痛需及時(shí)就醫(yī)?？祻?fù)訓(xùn)練從術(shù)后第一天開(kāi)始，初期以踝泵運(yùn)動(dòng)和股四頭肌等長(zhǎng)收縮為主，2周后逐步增加直腿抬高和助行器輔助行走，6周內(nèi)避免患側(cè)臥位和過(guò)度屈髖超過(guò)90度?？鼓幬锶缋ド嘲嗥璋磿r(shí)服用預(yù)防血栓，同時(shí)配合塞來(lái)昔布膠囊緩解疼痛，抗生素使用不超過(guò)醫(yī)生規(guī)定療程。日?；顒?dòng)中避免彎腰拾物、坐矮凳或蹺二郎腿，建議使用加高坐便器和長(zhǎng)柄輔助工具。上下樓梯遵循好上壞下原則，3個(gè)月內(nèi)禁止駕駛和劇烈運(yùn)動(dòng)。術(shù)后1個(gè)月、3個(gè)月、6個(gè)月需復(fù)查X線評(píng)估假體位置，每年隨訪監(jiān)測(cè)假體磨損情況。出現(xiàn)關(guān)節(jié)異常響聲、突發(fā)疼痛或活動(dòng)受限應(yīng)立即就診。
半髖關(guān)節(jié)置換后飲食應(yīng)保證優(yōu)質(zhì)蛋白和鈣質(zhì)攝入，如牛奶、魚(yú)肉及西藍(lán)花，促進(jìn)骨骼愈合。控制體重減輕關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)，每日飲水量保持在1500-2000毫升。睡眠時(shí)在兩腿間夾枕頭維持髖關(guān)節(jié)位，洗澡時(shí)使用防滑墊預(yù)防跌倒?？祻?fù)期間可進(jìn)行游泳或騎自行車等低沖擊運(yùn)動(dòng)，避免跑跳和對(duì)抗性運(yùn)動(dòng)。保持樂(lè)觀心態(tài)，加入病友互助小組有助于心理調(diào)適，家屬需協(xié)助記錄康復(fù)進(jìn)展并及時(shí)反饋給主治醫(yī)生。
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