小孩春季感冒咳嗽可通過(guò)保持室內(nèi)濕度、補(bǔ)充水分、調(diào)整飲食、使用藥物、適量運(yùn)動(dòng)等方式治療。小孩春季感冒咳嗽通常由病毒感染、免疫力低下、氣候變化、過(guò)敏反應(yīng)、其他疾病等原因引起。

1、保持室內(nèi)濕度

春季空氣干燥容易刺激呼吸道導(dǎo)致咳嗽加重，可使用加濕器或者放置一盆水在房間里來(lái)增加空氣濕度。室內(nèi)濕度過(guò)低會(huì)使咽喉粘膜干燥不適從而引發(fā)或加重咳嗽癥狀。建議將室內(nèi)濕度控制在40%-60%之間對(duì)緩解咳嗽有積極作用。需要注意的是使用加濕器時(shí)要定期清潔防止細(xì)菌滋生。

2、補(bǔ)充水分

充足的水分?jǐn)z入有助于稀釋呼吸道分泌物使之更容易排出?？梢越o小孩少量多次飲用溫開(kāi)水、淡鹽水或者蜂蜜水。水分不足會(huì)導(dǎo)致痰液粘稠難以咳出甚至加重氣道刺激。建議每天保證足夠的飲水量但要注意避免一次性喝太多引起不適。對(duì)于1歲以下嬰兒不建議服用蜂蜜水存在肉毒桿菌中毒風(fēng)險(xiǎn)。

3、調(diào)整飲食

適當(dāng)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)可以減輕咳嗽癥狀?？山o小孩食用梨子、白蘿卜、銀耳等具有潤(rùn)肺作用的食物。避免食用辛辣刺激性食物以及容易引起過(guò)敏的海鮮類(lèi)食物?？人云陂g消化功能會(huì)有所減弱應(yīng)注意選擇清淡易消化的食物。建議將食物做得細(xì)軟溫?zé)岣谕萄屎拖铡?/p>

4、使用藥物

可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用小兒氨酚黃那敏顆粒、小兒咳喘靈顆粒、鹽酸氨溴索口服溶液等藥物。這些藥物分別具有退熱、止咳、化痰等不同功效。使用藥物時(shí)需遵醫(yī)囑不可自行增減劑量或隨意更換藥品。要注意觀察用藥后反應(yīng)如出現(xiàn)不良反應(yīng)應(yīng)及時(shí)停藥就醫(yī)。建議詳細(xì)閱讀藥品說(shuō)明書(shū)了解注意事項(xiàng)和禁忌。

5、適量運(yùn)動(dòng)

在體力允許的情況下可進(jìn)行適度的戶外活動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì)。運(yùn)動(dòng)能促進(jìn)血液循環(huán)加速新陳代謝有利于疾病恢復(fù)。但需避免劇烈運(yùn)動(dòng)和大風(fēng)天氣外出以防止加重咳嗽癥狀。應(yīng)注意觀察運(yùn)動(dòng)后反應(yīng)如出現(xiàn)呼吸困難等情況應(yīng)立即停止活動(dòng)。建議選擇散步等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)方式并做好保暖措施。

家長(zhǎng)要注意保持室內(nèi)空氣流通但避免直接吹風(fēng)，幫助小孩及時(shí)擦汗、更換衣物防止著涼加重病情。建議給小孩穿著寬松舒適的棉質(zhì)衣物，保證充足睡眠有利于身體恢復(fù)。如咳嗽持續(xù)不緩解或伴有發(fā)熱、呼吸急促等癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。平時(shí)應(yīng)督促小孩勤洗手減少感染機(jī)會(huì)，飲食均衡保證各類(lèi)營(yíng)養(yǎng)素?cái)z入增強(qiáng)免疫力。若咳嗽與過(guò)敏有關(guān)要注意查找并遠(yuǎn)離過(guò)敏原。