腱鞘炎可以熱敷嗎
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腱鞘炎一般可以熱敷，有助于緩解局部疼痛和炎癥。但若存在急性紅腫或皮膚破損時(shí)，不建議熱敷。
腱鞘炎是由于肌腱與腱鞘反復(fù)摩擦導(dǎo)致的炎癥反應(yīng)，熱敷能促進(jìn)局部血液循環(huán)，加速炎癥物質(zhì)吸收。使用40-45攝氏度的溫?zé)崦矸笥诨继帲看?5-20分鐘，每日2-3次，可配合輕柔按摩。熱敷后注意保持皮膚干燥，避免受涼。對(duì)于慢性腱鞘炎或勞損性疼痛，熱敷能明顯改善僵硬感和活動(dòng)受限。
當(dāng)患處出現(xiàn)明顯紅腫、發(fā)熱或皮膚破損時(shí)，熱敷可能加重血管擴(kuò)張和滲出，此時(shí)應(yīng)改用冷敷控制腫脹。糖尿病患者或感覺異常者需謹(jǐn)慎控制溫度，避免燙傷。若熱敷后疼痛加劇或出現(xiàn)皮疹，應(yīng)立即停止并就醫(yī)。
腱鞘炎患者除熱敷外，應(yīng)減少重復(fù)性手部動(dòng)作，必要時(shí)佩戴護(hù)具。若癥狀持續(xù)超過(guò)2周或出現(xiàn)關(guān)節(jié)活動(dòng)障礙，需及時(shí)至骨科或康復(fù)科就診，結(jié)合超聲波治療、局部封閉或手術(shù)松解等綜合干預(yù)。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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