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腰肌勞損吃什么藥

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腰肌勞損可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片、鹽酸乙哌立松片、氟比洛芬凝膠貼膏、活血止痛膠囊等藥物。腰肌勞損通常由長期姿勢不良、過度勞累等因素引起,表現(xiàn)為腰部酸痛、活動受限等癥狀,需結(jié)合藥物與物理治療綜合干預。

1、布洛芬緩釋膠囊

布洛芬緩釋膠囊屬于非甾體抗炎藥,適用于緩解腰肌勞損引起的輕至中度疼痛。該藥物通過抑制前列腺素合成發(fā)揮鎮(zhèn)痛作用,常見劑型為膠囊或片劑。使用期間需注意胃腸刺激反應,避免與其他非甾體抗炎藥聯(lián)用。

2、雙氯芬酸鈉緩釋片

雙氯芬酸鈉緩釋片可減輕腰肌勞損導致的炎癥反應和疼痛,其緩釋劑型能維持較長時間藥效。該藥物可能引起頭暈或消化道不適,服藥期間應避免飲酒。腎功能不全者需調(diào)整劑量。

3、鹽酸乙哌立松片

鹽酸乙哌立松片為肌肉松弛劑,能改善腰肌勞損患者的肌肉痙攣狀態(tài)。該藥物通過作用于中樞神經(jīng)系統(tǒng)緩解肌肉緊張,常見不良反應包括嗜睡和乏力。駕駛或操作機械前需謹慎使用。

4、氟比洛芬凝膠貼膏

氟比洛芬凝膠貼膏屬于外用非甾體抗炎藥,可直接貼敷于腰部疼痛部位,減少全身用藥的副作用。該劑型通過皮膚吸收發(fā)揮局部抗炎作用,使用前需清潔皮膚,避免用于破損處。

5、活血止痛膠囊

活血止痛膠囊為中成藥,具有活血散瘀、消腫止痛功效,適用于氣滯血瘀型腰肌勞損。成分包含當歸、三七等藥材,可能引起輕微胃腸不適。服藥期間忌食生冷油膩食物。

腰肌勞損患者除藥物治療外,需避免久坐久站,睡眠時選擇硬板床,日??赏ㄟ^熱敷或理療緩解癥狀。急性期應減少腰部活動,恢復期可進行橋式運動、貓式伸展等低強度訓練增強核心肌群。若疼痛持續(xù)加重或出現(xiàn)下肢放射痛,需及時排查腰椎間盤突出等疾病。

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很多人聽到腰肌勞損這個詞,都感覺跟自己有關(guān),總感覺腰酸背疼就是腰肌勞損??赡苓@種情況在某種程度上來說跟腰肌勞損有關(guān),但具體是不是,還需要進行正規(guī)的診斷方可確定。除了普通人之外,孕婦也是?;佳趽p的人群之一。
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慢性腰肌勞損的鍛煉保健法
慢性腰肌勞損治療時間較長,患者在治療的同時可進行一些運動保健以提高療效,緩解疼痛。如轉(zhuǎn)胯運腰、轉(zhuǎn)腰捶背、雙手攀足等,每天早晚各活動一次,老年人或高血壓患者活動時動作要緩慢些。
后背腰兩側(cè)痛是怎么回事
后腰兩側(cè)的疼痛,最常見的原因就是腰肌勞損,或者腰背肌筋膜炎。這種情況在臨床上最多見于長期伏案工作者,或者經(jīng)常彎腰干活的重體力勞動者。因為這部分人群,需要長期保持一種姿勢,這種姿勢是身體前傾、腰部前屈,腰椎負荷非常大,腰背肌肉需要提供更大的力量來維持姿勢,久而久之就會出現(xiàn)腰肌勞損。局部可能會產(chǎn)生炎性代謝產(chǎn)物的乳酸的堆積、無菌性炎癥,腰部就會出現(xiàn)酸痛不適,遷延不愈。這種腰肌勞損的患者,一般在往前彎腰的時候癥狀會加重,這是因為肌肉韌帶對牽拉反射比較敏感,當腰部后仰的時候就韌帶放松了,癥狀就會得到明顯改善。還有就是瘦高體型的女性,尤其年輕人、年輕女性,她們的腰部肌肉力量往往非常差,她們基本上沒有肌肉,不足以支撐腰椎的重量,也容易出現(xiàn)腰部的疲勞不適感,這種情況就需要加強腰背肌肉力量訓練來改善癥狀,比如經(jīng)常提倡她們做小燕飛、五點撐床運動,來加強腰肌力量訓練。另外,如果不注意保暖,也可以導致腰背部肌肉的受涼,影響肌肉血液循環(huán),也會出現(xiàn)缺血性的疼痛,缺血又會導致肌肉痙攣,形成惡性的循環(huán)。尤其天氣變涼的時候,很多病人都來醫(yī)院就診腰部疼痛,這時候一般會告訴他們,一定要注意保暖。尤其晚上睡眠的時候要蓋被子,還有外出的話要多穿點衣服,別讓腰背露在外邊,可以給局部進行熱敷或外用膏藥,來緩解病人腰部疼痛的癥狀,達到治療的目的。
語音時長 02:20

2021-11-05

59313次收聽

03:07
腰的右后邊疼是怎么回事
腰的右邊后邊疼的原因有:一、腰肌勞損。腰背肌筋膜炎導致的疼痛,多見于長期伏案工作者,經(jīng)常彎腰干活重體力勞動者,腰椎負荷非常大,也會出現(xiàn)雙側(cè)或右側(cè)后邊的腰肌勞損。對于腰肌勞損的患者,一般在往前彎腰時癥狀加重,腰部后仰時肌肉放松,癥狀就會得到改善。二、瘦高體型的女性腰部肌肉力量一般比較差,經(jīng)常彎腰也容易出現(xiàn)腰部不適,就需要鍛煉腰背肌肉力量。三、不注意保暖,腰背部右側(cè)肌肉受涼,所以當天氣轉(zhuǎn)涼時,要注意保暖,也可局部熱敷或外用膏藥。四、椎間盤突出癥,應當注意用腰姿勢,避免過度彎腰、扭腰。五、肝膽、腎臟疾病。
為什么腰兩邊會疼
雙側(cè)腰痛常見的原因包括腰肌勞損、泌尿系結(jié)石和婦科疾病等。一、腰肌勞損主要是指雙側(cè)腰肌的慢性疲勞性的損傷,多見于久坐或長期過度勞動或者活動或者不正確的姿勢的運動造成了腰肌勞損,可以通過腰肌的功能鍛煉包括中醫(yī)中藥的治療,比如理療、針灸等來減輕癥狀。此外,還可考慮口服消腫止痛的藥物,局部貼敷一些膏藥。二、泌尿系統(tǒng)的問題,泌尿系的問題包括泌尿系結(jié)石和感染以及泌尿系腫瘤。三、有些婦科疾病會引起雙側(cè)的腰痛。
語音時長 02:13

2021-09-29

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腰兩邊疼是怎么回事
雙側(cè)腰痛常見的一些原因包括腰肌勞損、泌尿系結(jié)石和婦科疾病等。一、腰肌勞損主要是指雙側(cè)腰肌的慢性疲勞性的損傷,多見于久坐或長期過度的勞動或者活動或者是一些不正確的姿勢的運動造成了腰肌勞損,可以通過腰肌的功能鍛煉包括中醫(yī)中藥的治療,比如理療、針灸等來減輕癥狀。此外,還可考慮口服消腫止痛的藥物,局部貼敷一些膏藥。二、泌尿系的問題,泌尿系的問題包括泌尿系的結(jié)石和感染以及泌尿系的一些腫瘤。三、有些婦科疾病會引起雙側(cè)的腰痛。
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一天站12個小時的危害
一天站十二個小時以上的危害:第一、可能會造成疲勞性的損傷。如腰肌的損傷、髖骨的無菌性的炎癥、下肢肌肉的潛在性的損傷,或腰部髖骨的疲勞性的損傷。第二、會使下肢靜脈回流不暢。會造成下肢的水腫,出現(xiàn)大隱靜脈或者小隱靜脈的淺表靜脈的曲張。嚴重的靜脈曲張需要手術(shù)干預。第三、造成下肢的血液淤滯。會形成下肢淺靜脈或者深靜脈的血栓。淺靜脈的血栓主要表現(xiàn)為下肢的大隱靜脈的血栓。深靜脈的血栓主要表現(xiàn)在肌間靜脈或股靜脈等的一些血栓,需要臨床緊急處理。
腰部肌肉拉傷的癥狀
腰部肌肉拉傷第一個癥狀就是疼痛,拉傷之后肌纖維撕裂,撕裂之后有滲出,滲出了之后會刺激周圍這種細胞,炎性炎癥因子的滲出會出現(xiàn)疼痛。疼痛的性質(zhì)以頓痛刺痛為主,像針扎了一樣不敢動,一轉(zhuǎn)身,一打個噴嚏,或大口喘氣它都疼,這是第一個疼痛癥狀。第二個是腫脹了。肌纖維撕裂了,撕裂之后是不是有滲出血液滲出,進到周圍滲入周圍出不來,因為咱們肌肉都有肌纖維都有肌膜包著,周圍間質(zhì)組織包著,包著的同時會引起腫脹,所以說第二個癥狀是腫脹。從腫脹的程度是5到7天之內(nèi)腫脹最重,七天之后慢慢腫脹會減輕。這是因為組織修復它有個過程,所以說出現(xiàn)了肌肉拉傷,不要著急用活血化瘀的藥物,一般讓病人5到7天之后再用活血化瘀類藥物。
語音時長 01:30

2020-02-25

55594次收聽

雙腿酸脹是怎么回事
雙腿肌肉酸脹可分為以下幾個方面。第一、平時缺少鍛煉,突然劇烈活動如長跑會使腿部肌肉處于緊繃狀態(tài),機體產(chǎn)生大量乳酸,乳酸的代謝產(chǎn)物積聚過多,不能夠及時的代謝分解就會出現(xiàn)雙下肢的肌肉酸痛癥狀。一般運動后第二天出現(xiàn)疼痛癥狀,1~2天癥狀較重,3~5天癥狀逐漸減輕好轉(zhuǎn)甚至消失。第二、青少年小腿酸酸的原因主要是由于缺鈣而造成的,青少年階段正是青春期發(fā)育的時候,可以多吃一些富含鈣的食物。第三、女性月經(jīng)期間也會出現(xiàn)小腿的酸脹,盆骨充血而導致的壓迫癥狀,所以月經(jīng)期應該多喝水,保持大便的暢通,減少對骨盆的充血刺激,緩解這些癥狀。第四、腰部的脊髓受壓,引起腰部的疼痛及伴有雙側(cè)下肢明顯的酸脹感,并且受壓嚴重以后,還容易導致雙下肢肌肉的萎縮。
語音時長 01:31

2020-01-07

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01:59
孕婦腰疼怎么回事
孕婦腰疼與運動量過少和坐姿有關(guān)。一、懷孕以后運動量減少少或長時間保持一個姿勢過久,腰肌各方面力量不夠,可能會出現(xiàn)走路或站起來時腰疼。二、可以選擇一些方法緩解或避免腰酸腰疼:1、一個姿勢不要時間過久,可以隔一段時間變換一下姿勢。2、適當?shù)挠斡究梢跃徑庋邸?、避免腰部受涼,一旦腰部受涼,有可能會導致腰肌痙攣,出現(xiàn)痛痛。4、適當?shù)难a鈣,有助于緩解腰痛。
腰肌勞損的原因
腰肌勞損為腰部肌肉及其附著點筋膜或骨膜慢性損傷性炎癥。引發(fā)原因和治療方法有很多。腰部長期反復過度運動及過度負荷,如長時期坐位、久站或從彎腰到直立手持重物、抬物、負重,均可使腰肌長期處于高張力狀態(tài),久而久之導致慢性腰肌勞損。急性腰扭傷及長期反復腰肌勞損,治療不及時、處理方法不當。慢性腰肌勞損與受涼或濕度太大都可促發(fā)或加重腰肌勞損。治療方法:臥床休息,睡硬板床,切勿睡席夢思床墊。理療、推拿、按摩等舒筋活血療法。封閉療法:有固定壓痛點者,效果良好。主要用消炎止痛藥、注射皮質(zhì)類固醇及口服非甾體抗炎藥,局部外用肌松藥及鎮(zhèn)痛藥治療。
語音時長 01:35

2019-11-27

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02:31
經(jīng)期能做腰部理療嗎
生理期能否做腰部理療要具體情況具體分析。如果是經(jīng)前期的疼痛,通過活血通經(jīng)的辦法可以緩解。如果是經(jīng)后痛,正氣虛弱的情況下,通過熱療、補益的方法,讓身體的機能得到修復,就可以緩解癥狀。實際上并不是所有的理療都對生理期有影響。生理期做腰部的熱療沒有問題。熱療還有助于生理期的經(jīng)血排放,活血化瘀,溫煦子宮,有助于緩解經(jīng)期的疼痛。但是有些情況下,如果做局部的電療,可能對生理期會有影響,刺激腹部可能增加腹部的疼痛。也和患者的癥狀有關(guān)系。