怎樣預(yù)防小兒肺炎
預(yù)防小兒肺炎可通過接種疫苗、保持環(huán)境衛(wèi)生、合理喂養(yǎng)、避免接觸感染源、增強(qiáng)免疫力等方式實(shí)現(xiàn)。肺炎可能由細(xì)菌、病毒、支原體等病原體感染引起，需結(jié)合日常防護(hù)與醫(yī)療干預(yù)綜合預(yù)防。
1、接種疫苗
接種肺炎球菌疫苗、流感疫苗等是預(yù)防肺炎的有效手段。肺炎球菌疫苗可預(yù)防由肺炎鏈球菌引起的侵襲性疾病，流感疫苗能減少流感病毒導(dǎo)致的并發(fā)癥。建議家長(zhǎng)按免疫規(guī)劃程序?yàn)楹⒆油瓿梢呙缃臃N，并定期補(bǔ)種加強(qiáng)針。
2、保持環(huán)境衛(wèi)生
保持室內(nèi)空氣流通，定期清潔消毒玩具、餐具等物品，避免灰塵和霉菌滋生。霧霾天氣減少外出，必要時(shí)佩戴口罩。家庭成員出現(xiàn)呼吸道癥狀時(shí)應(yīng)隔離，防止交叉感染。
3、合理喂養(yǎng)
母乳喂養(yǎng)有助于增強(qiáng)嬰兒免疫力，6個(gè)月后逐步添加富含維生素A、鋅的輔食。避免過度喂養(yǎng)導(dǎo)致肥胖，肥胖兒童更易發(fā)生呼吸道感染。保證每日飲水量，維持呼吸道黏膜濕潤(rùn)。
4、避免接觸感染源
流感季節(jié)避免帶孩子去人群密集場(chǎng)所，不與呼吸道感染者密切接觸。教育兒童養(yǎng)成勤洗手習(xí)慣，尤其在飯前便后。家中有人吸煙需嚴(yán)格禁止室內(nèi)吸煙，二手煙會(huì)損傷兒童呼吸道防御功能。
5、增強(qiáng)免疫力
保證充足睡眠，每日進(jìn)行適量戶外活動(dòng)。根據(jù)氣溫變化及時(shí)增減衣物，避免受涼。可遵醫(yī)囑補(bǔ)充維生素D或益生菌，但不可盲目使用免疫增強(qiáng)藥物。慢性病患兒需定期復(fù)查，控制基礎(chǔ)疾病。
家長(zhǎng)需密切觀察兒童精神狀態(tài)與呼吸頻率，若出現(xiàn)持續(xù)發(fā)熱、呼吸急促、口唇發(fā)紺等癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。日常注意保持居室濕度在50%-60%，冬季使用加濕器避免空氣干燥。飲食上多提供新鮮蔬菜水果，限制高糖高鹽零食?？祻?fù)期患兒應(yīng)避免劇烈運(yùn)動(dòng)，逐步恢復(fù)體力活動(dòng)。
相關(guān)推薦
