嘴角爛了通常指口角炎，可通過局部護(hù)理、補(bǔ)充營養(yǎng)、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理、物理治療等方式處理?？诮茄卓赡芘c維生素缺乏、感染、過敏、不良習(xí)慣、系統(tǒng)性疾病等因素有關(guān)。

一、局部護(hù)理

保持口角區(qū)域清潔干燥是基礎(chǔ)護(hù)理。飯后用溫水輕輕清洗，避免使用刺激性強(qiáng)的肥皂或洗面奶。清洗后用柔軟紙巾輕輕蘸干，不要用力擦拭?？赏磕ㄉ倭酷t(yī)用凡士林或成分簡單的潤唇膏，形成保護(hù)膜，減少唾液刺激和細(xì)菌附著。避免舔舐嘴角，唾液蒸發(fā)會加重局部干燥和皸裂。調(diào)整刷牙和洗臉動作，避免外力摩擦加重皮損。保證充足睡眠，有助于皮膚屏障修復(fù)。

二、補(bǔ)充營養(yǎng)

均衡營養(yǎng)攝入有助于修復(fù)。缺乏維生素B2、維生素B6、鐵、鋅等營養(yǎng)素是常見誘因。可適量增加富含維生素B族的食物攝入，如全麥谷物、瘦肉、動物肝臟、蛋類、奶制品。多吃新鮮蔬菜水果補(bǔ)充維生素C，如西藍(lán)花、獼猴桃、橙子，維生素C有助于膠原蛋白合成和傷口愈合。適當(dāng)攝入富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，如魚肉、豆制品，為組織修復(fù)提供原料。對于因飲食不均衡導(dǎo)致缺乏者，可在醫(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充復(fù)合維生素B片或特定營養(yǎng)素補(bǔ)充劑。

三、藥物治療

針對不同病因，需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物。對于細(xì)菌感染引起的口角炎，可遵醫(yī)囑使用莫匹羅星軟膏或夫西地酸乳膏進(jìn)行抗感染治療。對于真菌感染如白色念珠菌感染，可使用克霉唑乳膏或咪康唑乳膏。對于非感染性炎癥或伴有明顯瘙癢、過敏傾向者，醫(yī)生可能會短期使用弱效糖皮質(zhì)激素如氫化可的松乳膏，或鈣調(diào)神經(jīng)磷酸酶抑制劑如他克莫司軟膏。合并有全身性營養(yǎng)缺乏者，需口服相應(yīng)補(bǔ)充劑，如維生素B2片、硫酸亞鐵片等。切勿自行濫用藥物，以免延誤病情或產(chǎn)生不良反應(yīng)。

四、中醫(yī)調(diào)理

中醫(yī)認(rèn)為口角炎多與脾胃積熱、心火上炎或陰虛火旺有關(guān)。治療以清熱、滋陰、健脾為原則。脾胃蘊(yùn)熱者可遵醫(yī)囑服用清熱瀉脾散加減。心火上炎伴有心煩、小便短赤者，可考慮導(dǎo)赤散加減。陰虛火旺伴有口干、手足心熱者，可用知柏地黃丸加減。局部可選用具有清熱解毒、收斂生肌作用的中藥外敷，如用金銀花、甘草煎水濕敷。針灸治療可選擇地倉、合谷、足三里等穴位。中醫(yī)調(diào)理強(qiáng)調(diào)辨證論治，需由專業(yè)中醫(yī)師進(jìn)行診斷和處方。

五、物理治療

對于慢性、反復(fù)發(fā)作或藥物治療效果不佳的口角炎，可考慮物理治療。低能量激光治療具有消炎、鎮(zhèn)痛、促進(jìn)局部血液循環(huán)和加速組織修復(fù)的作用。紫外線照射治療對于某些類型的口角炎也有一定效果。這些治療需在正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)的皮膚科或康復(fù)科進(jìn)行，由專業(yè)人員操作。物理治療通常作為輔助手段，需與基礎(chǔ)治療和病因治療相結(jié)合。治療前需明確診斷，排除治療禁忌證。

嘴角爛了期間，飲食上需注意避免過燙、過硬、辛辣刺激以及過酸的食物，如辣椒、醋、柑橘類水果汁，以減少對嘴角創(chuàng)面的物理和化學(xué)刺激。選擇溫涼、柔軟、易吞咽的食物，如粥、爛面條、蒸蛋羹。多喝水保持身體水分。糾正不良習(xí)慣，如咬筆頭、咬指甲、頻繁舔嘴角。若因佩戴義齒不合適導(dǎo)致，應(yīng)及時(shí)就診口腔科調(diào)整。日常注意防曬，外出可佩戴口罩。保持積極樂觀心態(tài)，避免精神緊張和焦慮，因?yàn)榍榫w壓力也可能影響免疫和修復(fù)功能。如果經(jīng)過一周左右的家庭護(hù)理癥狀無明顯改善，或出現(xiàn)紅腫加劇、流膿、發(fā)熱等跡象，應(yīng)及時(shí)前往皮膚科或口腔黏膜科就診，查明根本原因并進(jìn)行針對性治療。