如何區(qū)分風(fēng)熱和風(fēng)寒感冒
風(fēng)熱感冒和風(fēng)寒感冒可通過(guò)癥狀表現(xiàn)、發(fā)病季節(jié)、舌苔脈象等方面區(qū)分，風(fēng)熱感冒常見(jiàn)發(fā)熱重、咽喉腫痛、舌紅苔黃，風(fēng)寒感冒則以惡寒重、流清涕、舌淡苔白為特征。
1、癥狀表現(xiàn)
風(fēng)熱感冒患者通常發(fā)熱明顯，體溫較高，伴有咽喉紅腫疼痛、咳嗽痰黃稠、鼻塞流黃涕等癥狀，可能伴隨頭痛、口渴喜飲。風(fēng)寒感冒則以惡寒重、發(fā)熱輕為特點(diǎn)，常見(jiàn)鼻塞流清涕、咳嗽痰白稀、肢體酸痛，通?？诓豢驶蛳矡犸?。
2、發(fā)病季節(jié)
風(fēng)熱感冒多發(fā)于春夏季節(jié)，因外界溫?zé)嵝皻馇忠u人體所致，環(huán)境溫度較高時(shí)易發(fā)。風(fēng)寒感冒多見(jiàn)于秋冬寒冷季節(jié)，因感受風(fēng)寒邪氣引起，氣溫驟降或受涼后容易誘發(fā)。
3、舌苔脈象
風(fēng)熱感冒患者舌質(zhì)偏紅，舌苔薄黃或黃膩，脈象浮數(shù)。風(fēng)寒感冒舌質(zhì)淡紅，舌苔薄白，脈象浮緊。觀察舌苔和把脈是中醫(yī)辨證的重要依據(jù)。
4、出汗情況
風(fēng)熱感冒患者常有輕微汗出，但出汗后熱不退或反而加重。風(fēng)寒感冒通常無(wú)汗或汗出不暢，得溫則減，遇寒加重。出汗情況可輔助判斷感冒類型。
5、治療反應(yīng)
風(fēng)熱感冒對(duì)辛涼解表藥物反應(yīng)良好，如銀翹散、桑菊飲等。風(fēng)寒感冒需用辛溫解表方劑，如麻黃湯、桂枝湯等。用藥后的癥狀變化也可幫助驗(yàn)證感冒類型。
感冒期間應(yīng)注意休息，保持室內(nèi)空氣流通，風(fēng)寒感冒可適當(dāng)飲用姜茶、蔥白水等溫?zé)犸嬈?，風(fēng)熱感冒可適量食用梨、西瓜等清熱生津食物。避免辛辣刺激飲食，根據(jù)感冒類型選擇合適的治療方法，癥狀持續(xù)或加重時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，避免自行用藥延誤病情。平時(shí)加強(qiáng)鍛煉，注意季節(jié)變化時(shí)增減衣物，預(yù)防感冒發(fā)生。
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