小兒厭食沒(méi)有食欲怎么辦
小兒厭食沒(méi)有食欲可通過(guò)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、補(bǔ)充鋅元素、中醫(yī)推拿、藥物治療、心理疏導(dǎo)等方式改善。小兒厭食可能與喂養(yǎng)不當(dāng)、微量元素缺乏、胃腸功能紊亂、心理因素、慢性疾病等原因有關(guān)。
1、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)
減少零食攝入，避免飯前飲用含糖飲料。每日定時(shí)定量進(jìn)餐，食物種類(lèi)多樣化，優(yōu)先選擇易消化的粥類(lèi)、爛面條等?？蓪⑹卟饲兴榛烊胫魇?，增加色彩搭配吸引兒童興趣。烹飪方式以蒸煮為主，避免油炸食品。
2、補(bǔ)充鋅元素
缺鋅會(huì)導(dǎo)致味覺(jué)敏感度下降?？蛇m量食用牡蠣、瘦肉、蛋黃等富鋅食物。必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用葡萄糖酸鋅口服溶液、甘草鋅顆粒等補(bǔ)鋅制劑。補(bǔ)鋅期間需監(jiān)測(cè)血清鋅濃度，避免過(guò)量補(bǔ)充引起銅缺乏。
3、中醫(yī)推拿
順時(shí)針按摩腹部促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，按揉足三里穴增強(qiáng)脾胃功能。捏脊療法可調(diào)節(jié)植物神經(jīng)功能，每日早晚各進(jìn)行5-10分鐘。推拿前需保持環(huán)境溫暖，使用嬰兒按摩油減少皮膚摩擦。注意觀察兒童反應(yīng)，出現(xiàn)哭鬧需立即停止。
4、藥物治療
胃腸動(dòng)力不足可遵醫(yī)囑使用健胃消食口服液、醒脾養(yǎng)兒顆粒等中成藥。胃蛋白酶顆粒有助于蛋白質(zhì)分解消化。細(xì)菌感染引起的食欲減退需使用阿莫西林克拉維酸鉀干混懸劑。所有藥物使用不得超過(guò)說(shuō)明書(shū)推薦療程。
5、心理疏導(dǎo)
避免強(qiáng)迫進(jìn)食造成逆反心理，采用游戲化方式引導(dǎo)自主進(jìn)食。營(yíng)造輕松就餐環(huán)境，家長(zhǎng)需保持耐心平和態(tài)度。對(duì)幼兒園適應(yīng)不良的兒童，可準(zhǔn)備熟悉餐具增加安全感。嚴(yán)重焦慮患兒需兒童心理科專(zhuān)業(yè)干預(yù)。
家長(zhǎng)應(yīng)記錄每日飲食攝入量及排便情況，定期測(cè)量體重身高。夏季注意補(bǔ)充水分預(yù)防脫水，冬季保證室內(nèi)適宜溫度。餐前30分鐘避免劇烈運(yùn)動(dòng)，飯后適當(dāng)散步促進(jìn)消化。若連續(xù)3日進(jìn)食量不足平時(shí)50%，或伴隨發(fā)熱、嘔吐等癥狀，須及時(shí)就醫(yī)排查腸套疊、甲狀腺功能減退等疾病。長(zhǎng)期厭食可能導(dǎo)致生長(zhǎng)發(fā)育遲緩，建議每3個(gè)月進(jìn)行營(yíng)養(yǎng)評(píng)估。
相關(guān)推薦
