兩邊腰疼怎么回事

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兩邊腰疼可能由腰肌勞損、泌尿系統(tǒng)結(jié)石、腰椎間盤(pán)突出、婦科疾病、強(qiáng)直性脊柱炎等原因引起，可通過(guò)休息理療、藥物緩解、手術(shù)干預(yù)等方式治療。

1、腰肌勞損

長(zhǎng)期保持不良姿勢(shì)或過(guò)度勞累可能導(dǎo)致腰肌勞損，表現(xiàn)為腰部?jī)蓚?cè)酸脹疼痛，活動(dòng)后加重?？赏ㄟ^(guò)熱敷、按摩緩解癥狀，避免久坐久站，必要時(shí)使用雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來(lái)昔布膠囊等藥物。

2、泌尿系統(tǒng)結(jié)石

腎結(jié)石或輸尿管結(jié)石可能引發(fā)腰部絞痛，常伴有血尿、尿頻等癥狀?？赏ㄟ^(guò)體外沖擊波碎石術(shù)治療，服用排石顆粒、鹽酸坦索羅辛緩釋膠囊等藥物輔助排石。

3、腰椎間盤(pán)突出

椎間盤(pán)突出壓迫神經(jīng)根可能導(dǎo)致雙側(cè)腰痛，伴隨下肢麻木?？赏ㄟ^(guò)腰椎牽引緩解，嚴(yán)重時(shí)需行椎間孔鏡手術(shù)，使用甲鈷胺片、依托考昔片等藥物營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)。

4、婦科疾病

女性盆腔炎、子宮內(nèi)膜異位癥等婦科疾病可能放射至腰部，經(jīng)期疼痛加重。可服用婦科千金片、丹莪婦康煎膏調(diào)理，配合紅外線(xiàn)理療改善血液循環(huán)。

5、強(qiáng)直性脊柱炎

該病早期表現(xiàn)為晨起腰背僵痛，活動(dòng)后減輕。需長(zhǎng)期使用柳氮磺吡啶腸溶片、阿達(dá)木單抗注射液控制炎癥，配合游泳等運(yùn)動(dòng)維持關(guān)節(jié)活動(dòng)度。

日常應(yīng)注意保持正確坐姿，避免提重物，睡眠選擇硬板床?？蛇M(jìn)行小燕飛、五點(diǎn)支撐等腰部鍛煉增強(qiáng)肌肉力量，飲食多補(bǔ)充鈣質(zhì)和維生素D。若疼痛持續(xù)超過(guò)1周或伴隨發(fā)熱、排尿異常等癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)排查病因，避免自行服用止痛藥掩蓋病情。寒冷季節(jié)注意腰部保暖，必要時(shí)使用護(hù)腰支撐。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診

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