腰肌勞損是一邊腰疼，還是兩邊腰疼
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腰肌勞損有可能是一邊腰疼，也有可能兩邊都疼。腰肌勞損又稱功能性腰痛、慢性下腰損傷、腰背肌筋膜炎等。實為腰部肌肉及其附著點筋膜或骨膜的慢性損傷性炎癥，是腰痛的常見原因之一。主要由以下情況導(dǎo)致，腰部肌肉疲勞過度、急性腰扭傷治療不當(dāng)、腰椎小關(guān)節(jié)功能紊亂、寒冷刺激腰骶部肌肉、筋膜及韌帶緊張而痙攣等。主要癥狀是腰或腰骶部脹痛、酸痛、反復(fù)發(fā)作、疼痛可隨氣候變化或勞累程度而變化等。
當(dāng)患者腰部一側(cè)長時間保持一個姿勢，導(dǎo)致一側(cè)的腰部肌肉過度受力，從而引起一側(cè)腰部肌肉勞損，造成一邊疼的情況。另外，患者出現(xiàn)腰部兩側(cè)肌肉過度勞累，引起大量的乳酸堆積于腰部，若是伴有雙側(cè)同時受涼的情況，那么腰部就可能會出現(xiàn)兩邊疼的情況。
通常情況下，腰肌勞損要采取綜合性的保守治療方案，如藥物治療、腰背肌的肌肉訓(xùn)練、中醫(yī)治療等?；颊呖梢灾?jǐn)遵醫(yī)囑使用非甾體類藥進(jìn)行治療，例如阿司匹林片、布洛芬膠囊等具有抗炎、止痛效果的藥物?；颊咭部梢圆扇♂樉摹喂?、推拿按摩等中醫(yī)療法，期間搭配紅花油、正骨水等具有活血祛瘀、舒筋活絡(luò)功效的外擦藥，進(jìn)行綜合調(diào)理。
如果身體出現(xiàn)不適癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)。建議患者配合醫(yī)生進(jìn)行治療的同時，應(yīng)進(jìn)行科學(xué)的生活管理，包括不良姿勢的矯正、不良工作習(xí)慣的改善等。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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最近腰疼是腰肌勞損嗎
腰疼可能是腰肌勞損，也可能是腰椎間盤突出、泌尿系統(tǒng)結(jié)石、強(qiáng)直性脊柱炎或婦科疾病等原因引起。腰肌勞損通常表現(xiàn)為腰部酸痛、脹痛，久坐或勞累后加重，休息后可緩解。
腰疼和腰肌勞損的區(qū)別
腰疼和腰肌勞損的區(qū)別在于腰疼是癥狀表現(xiàn)，腰肌勞損是具體疾病。腰疼可能由腰肌勞損、腰椎間盤突出、泌尿系統(tǒng)疾病等多種原因引起，腰肌勞損特指腰部肌肉及其附著點筋膜或骨膜的慢性損傷性炎癥。
腰肌勞損引起的腰疼如何緩解
腰肌勞損引起的腰疼可通過臥床休息、熱敷理療、藥物治療、康復(fù)訓(xùn)練、中醫(yī)調(diào)理等方式緩解。腰肌勞損多因長期姿勢不良、急性扭傷未愈、肌肉過度疲勞等因素導(dǎo)致，表現(xiàn)為腰部酸脹、活動受限等癥狀。
腰疼腰肌勞損如何治療
腰疼腰肌勞損可通過臥床休息、物理治療、藥物治療、中醫(yī)治療、手術(shù)治療等方式改善。腰肌勞損通常由急性損傷、慢性勞損、腰椎結(jié)構(gòu)異常、寒冷潮濕、營養(yǎng)不良等原因引起。
腰疼疑似腰肌勞損怎么辦
腰疼疑似腰肌勞損可通過熱敷、藥物治療、物理治療、調(diào)整姿勢、加強(qiáng)核心肌群鍛煉等方式緩解。腰肌勞損通常由長期勞損、急性扭傷、寒冷刺激、骨質(zhì)疏松、腰椎退行性病變等原因引起。
女性腰肌勞損腰疼怎么辦
女性腰肌勞損腰疼可通過熱敷理療、藥物治療、中醫(yī)推拿、功能鍛煉、姿勢調(diào)整等方式緩解。腰肌勞損通常由長期勞損、受涼、急性損傷未愈、腰椎結(jié)構(gòu)異常、骨質(zhì)疏松等原因引起。
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腰疼腰肌勞損什么方法可以有效醫(yī)治
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腰肌勞損引起的腰疼如何治療
腰肌勞損引起的腰疼可通過臥床休息、物理治療、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理、功能鍛煉等方式治療。腰肌勞損通常由長期姿勢不良、急性損傷未愈、腰椎結(jié)構(gòu)異常、寒冷刺激、肌肉力量失衡等原因引起。
腰疼腰肌勞損吃什么藥
腰肌勞損引起的腰痛可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片、鹽酸乙哌立松片、氟比洛芬凝膠貼膏、活血止痛膠囊等藥物。腰肌勞損多與長期姿勢不良、過度勞累等因素有關(guān)，表現(xiàn)為腰部酸痛、活動受限等癥狀。
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