艾灸治好鼻炎的方法
艾灸可作為輔助手段緩解部分鼻炎癥狀，但無法根治鼻炎。鼻炎的治療需結(jié)合病因采取綜合措施，主要有避免過敏原、鼻腔沖洗、藥物治療、免疫治療、手術(shù)治療等方法。
1、避免過敏原
過敏性鼻炎患者需減少接觸花粉、塵螨等致敏物質(zhì)。保持室內(nèi)通風(fēng)干燥，定期清洗床品，使用防螨面料。外出佩戴口罩可減少花粉吸入，癥狀嚴(yán)重時(shí)建議檢測(cè)過敏原。
2、鼻腔沖洗
生理鹽水沖洗能清除鼻腔分泌物和過敏原?？墒褂孟幢菈鼗虮乔粐婌F，每日1-2次。沖洗后配合鼻腔保濕凝膠，改善黏膜干燥。兒童需在家長(zhǎng)監(jiān)督下操作。
3、藥物治療
鼻用糖皮質(zhì)激素如丙酸氟替卡松鼻噴霧劑可減輕炎癥，抗組胺藥如氯雷他定片緩解打噴嚏。孟魯司特鈉顆粒適用于過敏性鼻炎伴哮喘者。藥物需遵醫(yī)囑規(guī)范使用。
4、免疫治療
針對(duì)塵螨等明確過敏原可進(jìn)行脫敏治療，通過皮下注射或舌下含服逐漸增加過敏原劑量。療程需持續(xù)3-5年，有效率較高但可能出現(xiàn)局部紅腫等反應(yīng)。
5、手術(shù)治療
下鼻甲肥大者可選擇下鼻甲射頻消融術(shù)，嚴(yán)重鼻中隔偏曲需行鼻中隔成形術(shù)。術(shù)后需定期復(fù)查，配合鼻腔護(hù)理防止粘連。手術(shù)不改變過敏體質(zhì)，仍需避免誘因。
鼻炎患者日常應(yīng)注意保暖防寒，飲食宜清淡，避免辛辣刺激食物。適當(dāng)運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì)，但霧霾天減少戶外活動(dòng)。保持規(guī)律作息，控制室內(nèi)濕度在40-60%。艾灸可選擇迎香、印堂等穴位，每周2-3次，出現(xiàn)皮膚灼熱感應(yīng)立即停止。若癥狀持續(xù)加重或伴發(fā)熱、頭痛需及時(shí)耳鼻喉科就診。
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