輸尿管結(jié)石如何快速止痛
輸尿管結(jié)石可通過藥物鎮(zhèn)痛、熱敷、調(diào)整體位、大量飲水及就醫(yī)治療等方式快速止痛。輸尿管結(jié)石通常由代謝異常、尿路梗阻、感染、飲食因素或遺傳等因素引起。
1、藥物鎮(zhèn)痛
遵醫(yī)囑使用非甾體抗炎藥如布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等可緩解輕度至中度疼痛。對于劇烈疼痛，醫(yī)生可能開具鹽酸哌替啶注射液或鹽酸曲馬多緩釋片等強(qiáng)效鎮(zhèn)痛藥。藥物需嚴(yán)格按醫(yī)囑使用，避免自行調(diào)整劑量或長期服用。
2、熱敷
用40℃左右熱毛巾敷于腰部或下腹部，每次15-20分鐘，可幫助放松輸尿管平滑肌，緩解痙攣性疼痛。熱敷時需注意溫度避免燙傷，皮膚感覺異常者慎用。該方法適合結(jié)石較小且無感染的情況。
3、調(diào)整體位
采取膝蓋彎曲的側(cè)臥位或跪趴體位，能減輕結(jié)石對輸尿管壁的刺激。避免劇烈運(yùn)動或突然改變姿勢，可配合緩慢深呼吸放松腹部肌肉。部分患者變換體位后結(jié)石位置移動，疼痛可能暫時緩解。
4、大量飲水
每日飲水量需達(dá)到2000-3000毫升，增加尿流沖刷作用有助于小結(jié)石排出。可適量飲用檸檬水等堿性飲品，但避免濃茶咖啡等利尿飲品加重脫水。飲水后適當(dāng)走動促進(jìn)結(jié)石移動，但疼痛發(fā)作期應(yīng)以休息為主。
5、就醫(yī)治療
若疼痛持續(xù)超過6小時或伴隨發(fā)熱、血尿、嘔吐等癥狀，需立即急診處理。醫(yī)生可能采用體外沖擊波碎石術(shù)或輸尿管鏡取石術(shù)等介入治療。感染性結(jié)石需聯(lián)用注射用頭孢曲松鈉等抗生素控制感染。
日常需限制高草酸食物如菠菜堅果，減少動物蛋白攝入，保持每日尿量2000毫升以上。適度運(yùn)動如跳繩可預(yù)防結(jié)石復(fù)發(fā)，但急性期應(yīng)臥床休息。定期復(fù)查泌尿系超聲監(jiān)測結(jié)石情況，有結(jié)石病史者建議每半年檢查一次。
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