懷孕15周是幾個(gè)月
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懷孕15周是3個(gè)月3周左右，屬于孕中期階段。
醫(yī)學(xué)上通常以4周為1個(gè)月計(jì)算孕周，整個(gè)孕期共40周即10個(gè)月。懷孕15周時(shí)胎兒身長約10厘米，體重約70克，各器官已基本成形。此時(shí)孕婦早孕反應(yīng)逐漸減輕，子宮增大至恥骨聯(lián)合上方，部分孕婦可感受到輕微胎動(dòng)。孕中期需注意補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白、鐵、鈣等營養(yǎng)素，避免劇烈運(yùn)動(dòng)和長時(shí)間站立，每4周進(jìn)行一次常規(guī)產(chǎn)檢，包括血壓監(jiān)測、宮高腹圍測量及胎心聽診。超聲檢查可評估胎兒生長發(fā)育情況，唐氏篩查或無創(chuàng)DNA檢測也多在孕15-20周完成。
建議保持規(guī)律作息，每日攝入300-500克蔬菜水果，適量食用魚禽蛋奶等富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物。避免接觸煙酒、輻射及有毒化學(xué)物質(zhì)，出現(xiàn)陰道流血、腹痛或胎動(dòng)異常等情況需及時(shí)就醫(yī)。孕中期可開始進(jìn)行凱格爾運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)盆底肌力量，選擇寬松透氣的棉質(zhì)衣物，睡眠時(shí)優(yōu)先采取左側(cè)臥位以改善子宮胎盤血液循環(huán)。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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