急性胃炎的注意事項(xiàng)
急性胃炎患者需注意飲食調(diào)整、藥物使用、癥狀監(jiān)測(cè)、生活習(xí)慣改善及及時(shí)就醫(yī)。急性胃炎是胃黏膜急性炎癥，多由感染、藥物刺激或飲食不當(dāng)引起。
1、飲食調(diào)整
急性胃炎發(fā)作期應(yīng)選擇清淡易消化的食物，如米粥、面條、蒸蛋等，避免辛辣、油膩、生冷及刺激性食物。少量多餐，減輕胃腸負(fù)擔(dān)?；謴?fù)期可逐步增加蛋白質(zhì)和膳食纖維的攝入，如瘦肉、魚肉、西藍(lán)花等，但仍需避免酒精、咖啡、濃茶等刺激性飲品。
2、藥物使用
急性胃炎患者需遵醫(yī)囑使用藥物，常見藥物包括鋁碳酸鎂咀嚼片、雷尼替丁膠囊、奧美拉唑腸溶膠囊等。鋁碳酸鎂咀嚼片可中和胃酸，保護(hù)胃黏膜；雷尼替丁膠囊抑制胃酸分泌；奧美拉唑腸溶膠囊用于胃酸過(guò)多引起的癥狀。不可自行調(diào)整藥物劑量或停藥。
3、癥狀監(jiān)測(cè)
密切觀察腹痛、惡心、嘔吐、黑便等癥狀變化。若出現(xiàn)持續(xù)劇烈腹痛、嘔血、便血、高熱或脫水表現(xiàn)，需立即就醫(yī)。兒童或老年人癥狀可能不典型，家長(zhǎng)需特別關(guān)注其精神狀態(tài)和進(jìn)食情況。
4、生活習(xí)慣改善
保持規(guī)律作息，避免熬夜和過(guò)度勞累。戒煙戒酒，減少胃黏膜刺激。飯后避免立即平臥，可適當(dāng)散步促進(jìn)消化。冬季注意腹部保暖，避免受涼誘發(fā)痙攣性疼痛。
5、及時(shí)就醫(yī)
若家庭護(hù)理2-3天癥狀未緩解，或出現(xiàn)嘔血、意識(shí)模糊等嚴(yán)重表現(xiàn)，需立即就診。胃鏡檢查可明確黏膜損傷程度，醫(yī)生會(huì)根據(jù)病因選擇抗感染、抑酸或黏膜保護(hù)治療方案。切勿因癥狀暫時(shí)緩解而延誤治療。
急性胃炎恢復(fù)期間應(yīng)保持情緒穩(wěn)定，避免焦慮緊張加重癥狀。可適量飲用溫蜂蜜水或姜茶緩解胃部不適，但糖尿病患者慎用。日常注意餐具消毒，避免幽門螺桿菌等病原體交叉感染。愈后1個(gè)月內(nèi)仍需保持飲食節(jié)制，逐步恢復(fù)常規(guī)飲食結(jié)構(gòu)，定期復(fù)查確保黏膜完全愈合。
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