眼睛珠子痛怎么回事
眼睛珠子痛可能由視疲勞、干眼癥、結(jié)膜炎、角膜炎、青光眼等原因引起，可通過熱敷、人工淚液、抗生素滴眼液、降眼壓藥物、手術(shù)治療等方式緩解。
1、視疲勞
長(zhǎng)時(shí)間用眼過度可能導(dǎo)致睫狀肌持續(xù)收縮，引發(fā)眼球脹痛。常見于熬夜、長(zhǎng)時(shí)間看電子屏幕后，伴隨視力模糊、畏光。建議每用眼1小時(shí)閉目休息5分鐘，用40℃左右熱毛巾敷眼5-10分鐘促進(jìn)血液循環(huán)。避免在昏暗環(huán)境下用眼，保持屏幕亮度與環(huán)境光一致。
2、干眼癥
淚液分泌不足或蒸發(fā)過快會(huì)造成眼球表面干燥刺痛，晨起時(shí)癥狀明顯，可能伴有異物感。使用不含防腐劑的人工淚液如玻璃酸鈉滴眼液可緩解，嚴(yán)重時(shí)需用環(huán)孢素滴眼液抑制炎癥。冬季使用加濕器維持環(huán)境濕度在40%-60%，減少隱形眼鏡佩戴時(shí)間。
3、結(jié)膜炎
細(xì)菌或病毒感染結(jié)膜時(shí)會(huì)出現(xiàn)眼球刺痛伴分泌物增多，病毒性結(jié)膜炎常有水樣分泌物和耳前淋巴結(jié)腫大。細(xì)菌性感染可用左氧氟沙星滴眼液，病毒性需更昔洛韋凝膠。避免揉眼導(dǎo)致交叉感染，毛巾需每日煮沸消毒，發(fā)病期間暫停佩戴隱形眼鏡。
4、角膜炎
角膜上皮損傷后表現(xiàn)為劇烈眼痛、流淚、睜眼困難，常見于隱形眼鏡護(hù)理不當(dāng)或異物劃傷。需緊急使用氟米龍滴眼液控制炎癥，配合重組牛堿性成纖維細(xì)胞生長(zhǎng)因子滴眼液促進(jìn)修復(fù)。夜間使用紅霉素眼膏形成保護(hù)膜，嚴(yán)重角膜潰瘍需角膜移植手術(shù)。
5、青光眼
急性閉角型青光眼發(fā)作時(shí)眼壓急劇升高，出現(xiàn)眼球脹痛、頭痛、惡心嘔吐，需立即用布林佐胺滴眼液聯(lián)合甘露醇靜脈輸液降眼壓。慢性青光眼建議長(zhǎng)期使用拉坦前列素滴眼液，定期檢查視野和視神經(jīng)變化。40歲以上人群每年應(yīng)測(cè)量眼壓，有家族史者需縮短至半年一次。
日常應(yīng)注意保持用眼衛(wèi)生，避免用手揉搓眼睛，游泳時(shí)佩戴密封護(hù)目鏡。飲食中增加富含維生素A的胡蘿卜、菠菜等深色蔬菜，適量補(bǔ)充歐米伽3脂肪酸有助于改善干眼癥狀。出現(xiàn)持續(xù)眼痛超過24小時(shí)、視力突然下降或伴隨頭痛嘔吐時(shí)，須立即到眼科急診就診，延誤治療可能導(dǎo)致永久性視力損傷。高度近視人群應(yīng)避免劇烈運(yùn)動(dòng)以防視網(wǎng)膜脫落風(fēng)險(xiǎn)。
