老是流鼻涕應(yīng)該怎么辦
老是流鼻涕可通過避免接觸過敏原、保持鼻腔清潔、使用抗組胺藥物、使用鼻用糖皮質(zhì)激素、手術(shù)治療等方式緩解。老是流鼻涕通常由過敏性鼻炎、感冒、鼻竇炎、鼻息肉、鼻腔結(jié)構(gòu)異常等原因引起。
1、避免接觸過敏原
過敏性鼻炎患者老是流鼻涕可能與花粉、塵螨、動(dòng)物皮屑等過敏原有關(guān)，通常表現(xiàn)為鼻癢、打噴嚏、清水樣鼻涕等癥狀。建議患者遠(yuǎn)離已知過敏原，保持室內(nèi)清潔，定期清洗床上用品。外出時(shí)可佩戴口罩減少過敏原吸入。若癥狀持續(xù)不緩解，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用氯雷他定片、鹽酸西替利嗪片等抗組胺藥物。
2、保持鼻腔清潔
感冒或鼻竇炎患者老是流鼻涕可能與病毒感染、細(xì)菌感染有關(guān)，通常表現(xiàn)為鼻塞、膿性鼻涕、頭痛等癥狀?？墒褂蒙睇}水沖洗鼻腔，幫助清除分泌物和病原體。沖洗時(shí)注意水溫適宜，避免用力過猛。癥狀嚴(yán)重時(shí)可遵醫(yī)囑使用布地奈德鼻噴霧劑、糠酸莫米松鼻噴霧劑等藥物。
3、使用抗組胺藥物
過敏性鼻炎引起的老是流鼻涕可能與組胺釋放有關(guān)，通常表現(xiàn)為陣發(fā)性噴嚏、大量清水樣鼻涕等癥狀?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下口服地氯雷他定片、左西替利嗪片等第二代抗組胺藥物，這類藥物嗜睡副作用較小。用藥期間避免飲酒，注意觀察是否出現(xiàn)口干、頭暈等不良反應(yīng)。
4、使用鼻用糖皮質(zhì)激素
慢性鼻炎或鼻息肉患者老是流鼻涕可能與鼻腔黏膜慢性炎癥有關(guān)，通常表現(xiàn)為持續(xù)性鼻塞、黏稠鼻涕、嗅覺減退等癥狀。鼻用糖皮質(zhì)激素如丙酸氟替卡松鼻噴霧劑、曲安奈德鼻噴霧劑可減輕黏膜水腫，改善癥狀。使用前需搖勻，噴藥時(shí)避免直接朝向鼻中隔。
5、手術(shù)治療
鼻腔結(jié)構(gòu)異常如鼻中隔偏曲、鼻甲肥大導(dǎo)致的老是流鼻涕可能與先天發(fā)育或外傷有關(guān)，通常表現(xiàn)為單側(cè)鼻塞、鼻涕倒流、反復(fù)鼻出血等癥狀。經(jīng)藥物治療無效者可考慮鼻內(nèi)鏡下鼻中隔矯正術(shù)、下鼻甲部分切除術(shù)等手術(shù)方式。術(shù)后需定期復(fù)查，保持鼻腔濕潤，避免用力擤鼻。
老是流鼻涕患者日常應(yīng)注意保暖，避免冷空氣直接刺激鼻腔。飲食宜清淡，多喝水，避免辛辣刺激性食物。保持居住環(huán)境濕度適宜，可使用加濕器。適當(dāng)鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)，但過敏季節(jié)應(yīng)減少戶外活動(dòng)。擤鼻時(shí)應(yīng)單側(cè)交替進(jìn)行，避免用力過猛導(dǎo)致中耳炎。若癥狀持續(xù)超過兩周或伴有發(fā)熱、頭痛、面部疼痛等情況，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)明確診斷。
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