結(jié)腸息肉術(shù)后飲食及注意事項
結(jié)腸息肉術(shù)后飲食需以清淡易消化為主，術(shù)后1-3天可進食流質(zhì)或半流質(zhì)食物，逐步過渡到低渣軟食。注意事項包括避免劇烈運動、觀察排便情況及定期復查。
術(shù)后初期選擇米湯、藕粉、過濾菜湯等流質(zhì)食物，減少對腸道的機械刺激。2-3天后可嘗試稀粥、爛面條、蒸蛋羹等半流質(zhì)食物，補充優(yōu)質(zhì)蛋白促進創(chuàng)面修復。術(shù)后1周內(nèi)避免粗纖維蔬菜、堅果、全谷物等難消化食物，防止摩擦手術(shù)部位引發(fā)出血?；謴推趹?yīng)少量多餐，每日進食5-6次，單次攝入量控制在200毫升以內(nèi)。烹飪方式推薦蒸煮燉，禁用油炸、燒烤等高溫烹調(diào)方法。
術(shù)后需保持每日大便通暢，排便時避免過度用力。出現(xiàn)持續(xù)腹痛、便血、發(fā)熱等癥狀應(yīng)立即就醫(yī)。術(shù)后1個月內(nèi)禁止提重物及高強度運動，可進行散步等低強度活動。根據(jù)息肉病理類型，需按醫(yī)囑定期進行腸鏡復查，腺瘤性息肉患者建議術(shù)后1年復查。合并高血壓、糖尿病等基礎(chǔ)疾病者需繼續(xù)控制原發(fā)病，避免服用阿司匹林等抗凝藥物。
恢復期可適量補充益生菌制劑如雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊，調(diào)節(jié)腸道菌群平衡。術(shù)后2周起逐步添加新鮮果蔬，優(yōu)先選擇香蕉、蘋果泥等低纖維品種。長期飲食需限制紅肉及加工肉制品攝入，每日食鹽量不超過5克。建立規(guī)律作息習慣，保證每日7-8小時睡眠有助于腸道功能恢復。術(shù)后3個月經(jīng)醫(yī)生評估后可恢復正常飲食，但仍需避免過量飲酒及辛辣刺激食物。
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