胃脹著疼是怎么回事
胃脹著疼可能與飲食不當(dāng)、胃腸功能紊亂、胃炎、胃潰瘍、腸易激綜合征等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為上腹飽脹、隱痛、噯氣等癥狀?？赏ㄟ^調(diào)整飲食、藥物治療、改善生活習(xí)慣等方式緩解。
1、飲食不當(dāng)
暴飲暴食、進(jìn)食過快、食用產(chǎn)氣食物如豆類或碳酸飲料等可能引發(fā)胃脹痛。胃內(nèi)食物堆積或氣體過多會刺激胃壁，導(dǎo)致脹痛感。建議細(xì)嚼慢咽、少食多餐，避免洋蔥、紅薯等易產(chǎn)氣食物。
2、胃腸功能紊亂
精神壓力或作息紊亂可能導(dǎo)致胃腸蠕動異常，表現(xiàn)為飯后腹脹、隱痛。通常伴隨食欲減退或排便習(xí)慣改變?？赏ㄟ^熱敷腹部、規(guī)律作息緩解，必要時遵醫(yī)囑使用多潘立酮片等促胃腸動力藥。
3、胃炎
幽門螺桿菌感染或長期服用非甾體抗炎藥可能引發(fā)胃黏膜炎癥，出現(xiàn)持續(xù)性脹痛伴反酸。胃鏡檢查可見黏膜充血水腫。需遵醫(yī)囑使用奧美拉唑腸溶膠囊、鋁碳酸鎂咀嚼片等藥物，配合清淡飲食。
4、胃潰瘍
胃酸侵蝕黏膜下層形成潰瘍時，疼痛多呈規(guī)律性，餐后1-2小時加重?？赡馨殡S黑便或嘔血。確診需胃鏡檢查，治療需聯(lián)合雷貝拉唑鈉腸溶片、膠體果膠鉍膠囊等抑酸護(hù)膜藥物。
5、腸易激綜合征
內(nèi)臟高敏感性可能導(dǎo)致腹脹痛與排便相關(guān)，排便后緩解。癥狀反復(fù)但無器質(zhì)性病變。可嘗試低FODMAP飲食，必要時使用匹維溴銨片調(diào)節(jié)腸道功能。
日常需保持飲食規(guī)律，避免辛辣刺激及高脂食物，戒煙限酒。適當(dāng)進(jìn)行散步等輕度運動促進(jìn)胃腸蠕動。若癥狀持續(xù)超過1周或出現(xiàn)嘔血、體重下降等預(yù)警癥狀，應(yīng)及時消化內(nèi)科就診。注意記錄疼痛時間、誘因及伴隨癥狀，便于醫(yī)生準(zhǔn)確判斷病情。
