骨節(jié)酸疼痛是什么原因
骨節(jié)酸疼痛可能由關(guān)節(jié)勞損、骨質(zhì)疏松、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、骨關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎等原因引起，通常表現(xiàn)為關(guān)節(jié)僵硬、活動(dòng)受限、局部紅腫等癥狀。
1、關(guān)節(jié)勞損
長期重復(fù)性動(dòng)作或過度負(fù)重可能導(dǎo)致關(guān)節(jié)軟骨磨損，引發(fā)酸脹疼痛。常見于體力勞動(dòng)者或運(yùn)動(dòng)過量人群，可通過熱敷、減少關(guān)節(jié)負(fù)荷緩解癥狀。
2、骨質(zhì)疏松
骨量減少會(huì)使關(guān)節(jié)承重能力下降，產(chǎn)生酸痛感，多見于絕經(jīng)后女性或長期缺鈣人群。建議補(bǔ)充鈣劑如碳酸鈣D3片，配合維生素D促進(jìn)鈣吸收。
3、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎
自身免疫異常攻擊關(guān)節(jié)滑膜，導(dǎo)致晨僵和對(duì)稱性關(guān)節(jié)疼痛。可遵醫(yī)囑使用甲氨蝶呤片、來氟米特片等抗風(fēng)濕藥物控制病情。
4、骨關(guān)節(jié)炎
關(guān)節(jié)退行性變引發(fā)軟骨退化，常見于膝關(guān)節(jié)和髖關(guān)節(jié)。疼痛在活動(dòng)后加重，可選用硫酸氨基葡萄糖膠囊、雙醋瑞因膠囊等軟骨保護(hù)劑。
5、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎
尿酸結(jié)晶沉積在關(guān)節(jié)引發(fā)劇烈疼痛，常伴紅腫發(fā)熱。需控制高嘌呤飲食，急性期可使用秋水仙堿片、非布司他片等降尿酸藥物。
日常應(yīng)注意關(guān)節(jié)保暖，避免長時(shí)間保持同一姿勢(shì)，體重超標(biāo)者需減重以減輕關(guān)節(jié)壓力。適量進(jìn)行游泳、騎自行車等低沖擊運(yùn)動(dòng)有助于增強(qiáng)關(guān)節(jié)穩(wěn)定性，疼痛持續(xù)或加重時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)完善X線、CT等檢查，明確診斷后規(guī)范治療。
