α片在线免费成人AV无码|无码免费黄色电影|久久久AAA一级黄色电影|黄色国产无码激情做免费|未满18岁看的毛片|三级色图亚洲色图|亚洲+欧洲+日韩|国产免费一区视频观看免费|免费一级a一级a片|日韩A级特级视频

博禾醫(yī)生官網(wǎng)

科普文章

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院

牙線的使用方法是什么

1645次瀏覽

牙線的正確使用方法主要包括清潔雙手、截取適當(dāng)長(zhǎng)度、纏繞固定、輕柔滑入牙縫、刮擦牙面、逐牙清潔等步驟。

1、清潔雙手

使用牙線前需用肥皂或洗手液徹底清潔雙手，避免將細(xì)菌帶入口腔。濕潤(rùn)雙手后搓洗20秒以上，重點(diǎn)清潔指縫和指甲邊緣，沖洗后用干凈毛巾擦干。

2、截取長(zhǎng)度

從牙線盒中截取30-45厘米長(zhǎng)的牙線，約等于成人前臂長(zhǎng)度。過(guò)短會(huì)導(dǎo)致操作不便，過(guò)長(zhǎng)可能造成浪費(fèi)。建議使用牙線盒自帶的切割器截?cái)唷?/p>

3、纏繞固定

將牙線兩端分別纏繞在兩手中指第二指節(jié)，留出10-15厘米工作段。用拇指和食指捏緊牙線形成張力，保持1-2厘米的清潔段。注意避免纏繞過(guò)緊影響血液循環(huán)。

4、滑入牙縫

將繃直的牙線以拉鋸式動(dòng)作輕柔滑入牙縫，遇到阻力時(shí)不可強(qiáng)行下壓。到達(dá)牙齦溝底部時(shí)停止，避免損傷牙齦。保持牙線呈C形貼合單側(cè)牙面。

5、刮擦牙面

上下移動(dòng)刮擦牙面5-6次，清除鄰面菌斑。換用干凈段清潔同一牙縫的另一側(cè)牙面。完成后緩慢垂直取出牙線，避免突然抽出損傷牙齦乳頭。

建議每天晚餐后使用牙線一次，重點(diǎn)清潔后牙區(qū)。初次使用可能出現(xiàn)牙齦輕微出血，持續(xù)1-2周后會(huì)改善。選擇含蠟牙線更易滑入緊密牙縫，正畸患者可配合穿線器使用。注意牙線不能替代刷牙，應(yīng)與巴氏刷牙法結(jié)合使用。若牙齦持續(xù)出血或疼痛，應(yīng)及時(shí)咨詢(xún)口腔醫(yī)生檢查是否存在牙周疾病。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診

相關(guān)推薦

牙線的使用方法是什么
牙線的正確使用方法主要包括清潔雙手、截取適當(dāng)長(zhǎng)度、纏繞固定、輕柔滑入牙縫、刮擦牙面、逐牙清潔等步驟。
牙線的使用方法
牙線使用需掌握正確手法，主要有清潔牙縫、避免牙齦損傷、控制力度、選擇合適牙線、養(yǎng)成習(xí)慣等方法。
牙線的正確使用方法是什么
牙線的正確使用方法主要有清潔牙縫、使用牙線棒、使用牙線卷、清潔牙齦溝、定期更換牙線等步驟。
牙線棒的使用方法
牙線棒的使用方法主要有清潔牙縫、處理牙齦線、清理后牙區(qū)、避免用力過(guò)猛、定期更換等步驟。
水牙線的正確使用方法
水牙線的正確使用方法主要包括安裝設(shè)備、調(diào)整設(shè)置、采用正確姿勢(shì)、按順序清潔以及完成后續(xù)維護(hù)五個(gè)步驟。
牙線棒的正確使用方法
牙線棒的正確使用方法主要包括清潔前準(zhǔn)備、操作角度控制、滑動(dòng)清潔手法、分區(qū)使用和用后處理五個(gè)步驟。
牙線使用方法及注意事項(xiàng)
正確使用牙線有助于清除牙縫中的食物殘?jiān)脱谰撸饕襟E包括選擇合適的牙線、纏繞牙線、滑入牙縫、刮擦牙面、逐牙清潔、最后漱口，并需注意使用頻率、力度、牙線選擇、特殊人群關(guān)注以及不適處理等事項(xiàng)。
牙線的使用方式是什么
牙線的正確使用方式主要有清潔牙縫、避免損傷牙齦、配合刷牙使用、每日至少一次、選擇合適類(lèi)型等步驟。
開(kāi)塞露的使用方法是什么
開(kāi)塞露的使用方法主要包括清潔肛門(mén)、潤(rùn)滑導(dǎo)管、插入肛門(mén)、擠壓藥液、保留片刻五個(gè)步驟。使用前需確認(rèn)包裝完好，避免損傷直腸黏膜。
米諾地爾酊的使用方法是什么
米諾地爾酊的使用方法是先清潔患處，再將此藥物均勻涂抹在患處，建議遵醫(yī)囑使用米諾地爾酊，以免引起不適。
吸奶器的使用方法是什么
吸奶器的使用方法主要包括正確組裝、清潔消毒、調(diào)整吸力與頻率、掌握吸奶時(shí)機(jī)與姿勢(shì)以及妥善儲(chǔ)存乳汁等步驟。
牙挺的使用方法是什么
牙挺是一種拔牙工具。拔牙的時(shí)候，一般要把牙挺放在牙齒的近中頰側(cè)，然后用杠桿或者旋轉(zhuǎn)的力量，把牙齒挺松。
用牙線的目的是什么
使用牙線的目的主要是清除牙刷刷不到的牙齒鄰面以及牙齦溝內(nèi)的食物殘?jiān)脱谰?，有助于預(yù)防鄰面齲齒和牙周疾病。
早孕棒使用方法是什么
早孕棒的使用方法主要包括尿液采集、試劑條浸入、結(jié)果判讀三個(gè)步驟。使用前需仔細(xì)閱讀說(shuō)明書(shū)，注意操作時(shí)限和環(huán)境溫度。
艾灸的正確使用方法是什么
艾灸的正確使用方法主要有選擇合適的艾灸工具、找準(zhǔn)穴位、控制艾灸時(shí)間、注意艾灸溫度、做好艾灸后護(hù)理等。
甲硝唑使用方法是什么
甲硝唑的使用方法需嚴(yán)格遵醫(yī)囑，常見(jiàn)劑型包括片劑、栓劑、注射液等，主要用于治療厭氧菌感染、滴蟲(chóng)病等疾病。
排卵試紙的使用方法是什么
排卵試紙的使用方法主要包括使用前準(zhǔn)備、尿液采集、試紙浸入、結(jié)果判讀四個(gè)步驟。使用前需確認(rèn)月經(jīng)周期，采集晨尿以外的中段尿，將試紙按說(shuō)明書(shū)浸入尿液后平置觀察結(jié)果。
吸奶器正確使用方法是什么
吸奶器正確使用方法主要包括正確放置喇叭罩、調(diào)整合適吸力、掌握吸奶時(shí)間、保持吸奶頻率以及做好清潔消毒。
保婦康凝膠使用方法是什么
保婦康凝膠的使用方法主要包括使用前準(zhǔn)備、正確給藥姿勢(shì)、規(guī)范推入藥物、使用后護(hù)理以及按療程用藥等步驟。保婦康凝膠是一種中成藥，具有行氣破瘀和生肌止痛的功效，常用于治療濕熱瘀滯所致的帶下病，癥狀多見(jiàn)帶下量多和色黃，也可用于輕...
牙線的使用意義及其操作方法是什么
牙線的主要意義是清除牙縫中的食物殘?jiān)脱谰?，預(yù)防齲齒和牙齦疾病。正確使用牙線需掌握纏繞、滑入、刮擦等步驟。