怎么緩解腸胃炎胃痛
腸胃炎胃痛可通過調(diào)整飲食、熱敷腹部、適量飲水、服用藥物、就醫(yī)治療等方式緩解。腸胃炎胃痛通常由飲食不當(dāng)、病原體感染、胃腸功能紊亂、藥物刺激、精神緊張等因素引起。
1、調(diào)整飲食
選擇清淡易消化的食物，如米粥、面條、饅頭等，避免辛辣、油膩、生冷食物。少量多餐，減輕胃腸負(fù)擔(dān)。急性期可短暫禁食，待癥狀緩解后逐步恢復(fù)飲食。適當(dāng)補充電解質(zhì)，如口服補液鹽，預(yù)防脫水。
2、熱敷腹部
用溫?zé)崦砘驘崴笥谏细共浚瑴囟瓤刂圃?0-50攝氏度，每次15-20分鐘。熱敷可促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解胃腸痙攣。注意避免燙傷皮膚，糖尿病患者及皮膚感覺異常者慎用。
3、適量飲水
少量多次飲用溫開水，每次50-100毫升，每日總量1500-2000毫升?？杉尤肷倭渴雏}或口服補液鹽調(diào)節(jié)電解質(zhì)。避免一次性大量飲水，以免加重胃部不適。嘔吐嚴(yán)重時可暫緩飲水。
4、服用藥物
可遵醫(yī)囑使用鋁碳酸鎂咀嚼片中和胃酸，緩解胃痛；蒙脫石散保護(hù)胃腸黏膜；雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊調(diào)節(jié)腸道菌群。細(xì)菌感染時需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用諾氟沙星膠囊、左氧氟沙星片等抗菌藥物。禁止自行服用止痛藥掩蓋癥狀。
5、就醫(yī)治療
若出現(xiàn)持續(xù)劇烈腹痛、嘔血、黑便、高熱等癥狀，或居家護(hù)理無效時，應(yīng)及時就醫(yī)。醫(yī)生可能根據(jù)病情進(jìn)行血常規(guī)、糞便檢查、胃鏡等檢查，必要時給予靜脈補液、抗生素等治療。兒童、老年人及孕婦出現(xiàn)癥狀應(yīng)盡早就診。
腸胃炎恢復(fù)期應(yīng)繼續(xù)注意飲食調(diào)理，避免暴飲暴食。保持規(guī)律作息，適度運動增強體質(zhì)。注意食品衛(wèi)生，飯前便后洗手。避免過度勞累和精神緊張。癥狀完全消失前不宜飲酒或進(jìn)食刺激性食物。如反復(fù)發(fā)作或癥狀加重，建議完善胃腸鏡檢查排除其他器質(zhì)性疾病。
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