尿酸值多少為正常
成年男性尿酸正常值為150-420μmol/L,成年女性為90-360μmol/L。尿酸水平受年齡、性別、飲食及代謝因素影響,超過上限可能提示高尿酸血癥。
尿酸是嘌呤代謝的終產(chǎn)物,主要通過腎臟排泄。男性尿酸值超過420μmol/L或女性超過360μmol/L時(shí)稱為高尿酸血癥,可能引發(fā)痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎或尿酸性腎結(jié)石。檢測(cè)前需空腹8小時(shí)以上,避免劇烈運(yùn)動(dòng)或高嘌呤飲食干擾結(jié)果。持續(xù)高于540μmol/L需藥物干預(yù),但無癥狀者低于540μmol/L可先通過調(diào)整生活方式控制。不同實(shí)驗(yàn)室檢測(cè)方法可能造成10-20μmol/L的數(shù)值波動(dòng)。
維持正常尿酸需限制動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮等高嘌呤食物攝入,每日飲水2000毫升以上促進(jìn)排泄,肥胖者應(yīng)減重至BMI<24。避免突然受涼或關(guān)節(jié)損傷,規(guī)律監(jiān)測(cè)尿酸水平。若出現(xiàn)關(guān)節(jié)紅腫熱痛等痛風(fēng)癥狀或合并高血壓、糖尿病等代謝性疾病,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行降尿酸治療。




