針灸后出現(xiàn)輕微腫脹和疼痛通常是正常的，屬于針刺后的常見(jiàn)反應(yīng)。針灸可能通過(guò)刺激局部組織引起短暫性炎癥反應(yīng)，導(dǎo)致針刺部位出現(xiàn)輕微紅腫、脹痛或淤青，一般1-3天可自行緩解。

針灸治療時(shí)，針具對(duì)皮膚和皮下組織的機(jī)械刺激可能引發(fā)局部毛細(xì)血管輕微破裂，形成皮下微量出血，表現(xiàn)為腫脹或淤青。部分人群因體質(zhì)敏感或針刺較深，可能出現(xiàn)較明顯的酸脹感，這與經(jīng)絡(luò)氣血調(diào)動(dòng)有關(guān)。操作過(guò)程中若刺中微小神經(jīng)末梢，可能產(chǎn)生短暫刺痛，但通常隨留針時(shí)間延長(zhǎng)而減輕。部分穴位如合谷、足三里等反應(yīng)較強(qiáng)區(qū)域更易出現(xiàn)此類(lèi)現(xiàn)象。

若腫脹疼痛持續(xù)超過(guò)3天或伴隨皮膚發(fā)熱、化膿、活動(dòng)受限，可能與消毒不嚴(yán)格導(dǎo)致的感染、針刺過(guò)深損傷肌腱或神經(jīng)、患者凝血功能障礙等因素有關(guān)。糖尿病患者或長(zhǎng)期服用抗凝藥物者更易出現(xiàn)異常出血或愈合延遲。局部出現(xiàn)硬結(jié)、持續(xù)性跳痛或放射痛時(shí)需警惕血管神經(jīng)損傷。

針灸后24小時(shí)內(nèi)應(yīng)避免劇烈運(yùn)動(dòng)、泡澡或揉搓針刺部位，防止加重局部充血?？蓪?duì)腫脹區(qū)域進(jìn)行冷敷，每次10-15分鐘，間隔2小時(shí)重復(fù)。保持針眼清潔干燥，無(wú)須特殊消毒但需觀察有無(wú)滲液。飲食宜清淡，減少辛辣刺激食物攝入。若出現(xiàn)進(jìn)行性加重的疼痛、皮膚發(fā)紫或全身發(fā)熱癥狀，應(yīng)立即停止針灸并就醫(yī)檢查。治療前應(yīng)告知醫(yī)師過(guò)敏史、出血性疾病史及當(dāng)前服用藥物情況，經(jīng)期女性腰骶部穴位需謹(jǐn)慎施針。選擇正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行操作，確保使用一次性滅菌針具。