膝蓋的內(nèi)側(cè)疼痛是什么原因
膝蓋內(nèi)側(cè)疼痛可能由內(nèi)側(cè)副韌帶損傷、半月板撕裂、骨關(guān)節(jié)炎、鵝足滑囊炎或痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎等原因引起。建議及時(shí)就醫(yī)明確診斷，避免延誤治療。
1、內(nèi)側(cè)副韌帶損傷
多因膝關(guān)節(jié)外翻暴力導(dǎo)致，常見于運(yùn)動(dòng)損傷。表現(xiàn)為內(nèi)側(cè)局部壓痛、腫脹，膝關(guān)節(jié)外翻時(shí)疼痛加劇。需佩戴支具制動(dòng)，急性期可冰敷，嚴(yán)重者需關(guān)節(jié)鏡手術(shù)修復(fù)。
2、半月板撕裂
內(nèi)側(cè)半月板后角撕裂多見，常伴關(guān)節(jié)交鎖、彈響。磁共振可確診，輕度損傷可保守治療，嚴(yán)重者需關(guān)節(jié)鏡下半月板成形術(shù)。
3、骨關(guān)節(jié)炎
中老年常見，晨起僵硬感明顯，X線顯示關(guān)節(jié)間隙變窄?？勺襻t(yī)囑使用硫酸氨基葡萄糖膠囊、塞來昔布膠囊緩解癥狀，晚期需人工關(guān)節(jié)置換。
4、鵝足滑囊炎
縫匠肌、股薄肌肌腱附著處炎癥，表現(xiàn)為脛骨內(nèi)側(cè)上方壓痛。建議減少爬樓梯，局部注射利多卡因注射液配合超聲波治療。
5、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎
尿酸結(jié)晶沉積引發(fā)，突發(fā)紅腫熱痛，血尿酸檢測(cè)可確診。急性期用秋水仙堿片，緩解期服用非布司他片，需長(zhǎng)期低嘌呤飲食。
日常應(yīng)注意控制體重減輕膝關(guān)節(jié)負(fù)荷，避免長(zhǎng)時(shí)間蹲跪動(dòng)作。運(yùn)動(dòng)前充分熱身，選擇游泳等低沖擊運(yùn)動(dòng)。飲食上可增加牛奶、深綠色蔬菜等富含鈣和維生素D的食物，痛風(fēng)患者需嚴(yán)格限制海鮮、動(dòng)物內(nèi)臟攝入。若疼痛持續(xù)超過兩周或伴關(guān)節(jié)變形、發(fā)熱等癥狀，須立即至骨科或風(fēng)濕免疫科就診。
