感染了乙肝病毒怎么辦
感染乙肝病毒可通過抗病毒治療、免疫調(diào)節(jié)、定期監(jiān)測、生活方式調(diào)整、疫苗接種等方式干預(yù)。乙肝病毒感染通常由母嬰傳播、血液接觸、性接觸、醫(yī)源性感染、免疫功能低下等原因引起。
1、抗病毒治療
慢性乙肝患者需遵醫(yī)囑使用抗病毒藥物抑制病毒復(fù)制。常用藥物包括恩替卡韋片、富馬酸替諾福韋二吡呋酯片、丙酚替諾福韋片等核苷類似物。治療期間需定期檢測肝功能及病毒載量，避免自行停藥導(dǎo)致耐藥性。
2、免疫調(diào)節(jié)
干擾素α注射液可用于部分患者的免疫調(diào)節(jié)治療，通過增強機體免疫應(yīng)答控制病毒。治療期間可能出現(xiàn)發(fā)熱、乏力等不良反應(yīng)，需在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整劑量。免疫功能低下者需謹(jǐn)慎使用。
3、定期監(jiān)測
攜帶者應(yīng)每3-6個月檢查肝功能、乙肝兩對半和HBV-DNA定量。肝硬化患者需增加腹部超聲和甲胎蛋白檢測。監(jiān)測有助于早期發(fā)現(xiàn)肝纖維化或癌變傾向。
4、生活方式調(diào)整
嚴(yán)格戒酒以減輕肝臟代謝負(fù)擔(dān)，每日蛋白質(zhì)攝入量控制在1.2-1.5克/公斤體重。避免食用霉變食物，規(guī)律作息有助于維持免疫功能。劇烈運動可能加重肝損傷，建議選擇散步等低強度活動。
5、疫苗接種
未感染家屬應(yīng)接種重組乙肝疫苗，全程接種后需檢測表面抗體滴度。意外暴露者可注射乙肝免疫球蛋白聯(lián)合疫苗進(jìn)行阻斷。疫苗接種是預(yù)防家庭內(nèi)傳播的關(guān)鍵措施。
乙肝病毒感染者應(yīng)保持均衡飲食，適量增加深色蔬菜和優(yōu)質(zhì)蛋白攝入，避免生食海鮮等高危食品；注意個人衛(wèi)生用品專人專用，剃須刀、牙刷等可能接觸血液的物品不可共用；定期進(jìn)行肝臟彈性檢測評估纖維化程度，出現(xiàn)乏力加重、皮膚黃染等癥狀時及時就醫(yī)；心理上需避免過度焦慮，通過正念訓(xùn)練等方式緩解壓力，家屬應(yīng)給予充分情感支持；育齡期女性孕前需進(jìn)行病毒載量評估，通過母嬰阻斷技術(shù)降低垂直傳播概率。
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